二、口腔癌手術後飲食護理注意事項
三、如何預防口腔癌
四、口腔保健小常識
口腔癌手術後飲食禁忌
1、口腔癌手術後避免高脂肪飲食。
2、口腔癌手術後應避免油脂,避免高溫油炸及反覆多次使用。
3、口腔癌手術後少食用醃、煙、碳烤或加硝製備食品。
4、口腔癌手術後避免太燙或較刺激性的食物。
5、口腔癌手術後避免吃發黴的食物。
6、口腔癌手術應忌煙酒,這兩樣對口腔刺激大。
口腔癌手術後飲食護理注意事項
1、口腔癌患者術後在創面傷口未完全癒合前,需禁止從口腔進食,一般以留置胃管給予患者鼻飼從而保證術後營養的供給。
2、口腔癌患者在拔出胃管後需先進行流質食物,待到無任何不適症狀時在按半流質食用,最後按病情恢復情況食以普食。
3、口腔癌患者術後需補充人體每日所需的營養成分,多吃帶有高蛋白維生素的食物瓜果,食物方面應儘量選擇容易消化且吸收的,有助於口腔癌術後的體質虛弱等症狀加以改善。
4、口腔癌患者飲食方面應忌食過甜過酸、過熱過冷、口味重和辛辣等刺激物,這些食物不利於術後的病情恢復,還會導致口腔惡化帶給往後治療不必要的負擔。
5、口腔癌患者每日膳食建議多添加高纖維食物,能促進人體新陳代謝有效排出體內癌症因數等其他病害物質,促進身體更快的恢復痊癒。
如何預防口腔癌
1、保持生活規律,按時作息。
2、戒煙限酒,改變咀嚼檳榔、愛吃燙食等不良嗜好。
3、注重口腔衛生,正確刷牙,預防齲齒,定期洗牙,清除牙結石。 調查顯示,不能堅持每天刷牙的人群,發生舌癌的風險增加2.1倍,發生口腔其他部位腫瘤的風險增加2.4倍。
4、對於超過兩周不愈的口腔潰瘍,應該予高度重視,及時就診。
5、及時治療癌前病變,如口腔黏膜白斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎等。
6、及時去除不良修復體,到正規的醫療機構接受修復治療。 不少老年人失牙後貪圖方便和廉價,在一些不具資質的場所接受鑲牙,因為工藝技術不過關導致不良修復體存在。 在不良修復體引起口腔潰瘍的患者中,發生口腔癌的風險高於常人2.3倍。
口腔保健小常識
1、使用什麼樣的牙刷好
應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷,在口內運作自如,牙齒的死角較容易刷到。 牙刷使用期限以2~3個月換一次為佳。
2、掌握正確的刷牙方法
首先刷牙的力度不能太大, 有些人以暴力式的方法刷牙,引起口腔牙齦的萎縮、齒頸部磨損,對冷熱產生酸痛的現象。 刷牙主要是刷乾淨牙齒的幾個面。 刷外面:將牙刷刷頭放在牙齒與牙齦邊緣呈45度角,輕柔地來回刷,然後將牙刷順著牙縫刷,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷;刷裡面:用上述同樣方法刷每顆牙齒的裡面;刷咬合面:將牙刷平放,來回刷咀嚼食物的牙齒面(咬合面),最好也刷刷舌面。
3、刷牙的次數應以幾次為好
其實刷牙的次數只能增加,而不能減少,三餐後及睡前共四次,最好於每次進食後即刷牙,漱口不能代替刷牙,不能清除菌斑。
4、使用什麼樣的牙膏好
牙膏裡都含有一種摩擦劑,摩擦劑顆粒小,品質相對來說就好,市場上銷售的牙膏品質與其價位成平行關係,應選用含氟牙膏,像高露潔、佳潔士都比較好,但不可長期使用一種品牌的牙膏。
5、要學會用牙線和牙縫刷
牙線一般分為含蠟和不含蠟兩種,牙線和牙縫刷在飯後使用,應在牙醫的指導下正確操作,牙縫刷適用於齒縫大的人,牙線的選購以柔軟有彈性為好。
6、關於漱口藥水
漱口藥水對於牙齦紅腫、出血的患者較有用處,但對牙石、牙周骨破損、牙石的患者則沒有什麼作用,我們的建議是不要長期使用漱口藥水。
