少在電腦桌上吃飯
儘量不要在電腦桌前吃食物， 是避免鍵盤滋生細菌最直接的辦法。 此外， 定期擦拭你的鍵盤也是必不可少的。
一項最新的調查顯示， 大多數上班族的辦公桌衛生狀況欠佳， 有研究人員甚至提出如果在自己辦公桌上吃飯， 還不如到洗手間吃飯。 因為從衛生情況來說， 洗手簡要比力、公桌乾淨得多。
為什麼這樣說呢?力、公桌尤其是汀業白領的辦公桌雖然看起來並不髒， 但實際上這裡卻聚集著大量的細菌。 一張普通的辦公桌上的細菌個數就比洗手間裡的細菌平均多400倍以上。
辦公桌上的細菌之所以會那麼多， 原因之一是員工工作任務過重， 為完成工作趕進度不得不叫外賣， 在辦公桌上湊合著解決午飯， 給細菌繁殖創造了條件。 另一個原因是現在的白領多數沒有打掃衛生收拾東西的習慣， 他們只有在自己的辦公桌看起來很髒的情況下才會做適當的清理。
通常情況下， 這些細菌還不至於帶來太大的麻煩， 但是如果人的體質稍弱， 抵抗力較差， 就容易受到細菌感染， 引發疾病。 比如辦公室的人經常一邊操作電腦， 一邊吃東西， 很容易將沾染的細菌吃到肚子裡， 引起腹瀉等一些消化道疾病。 另外， 有的人常用手揉眼睛， 容易讓眼部受到感染， 引起紅眼病等。 還有， 一旦有傳染病毒出現， 它們就成了最好的傳播媒介，
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要想不得傳染病， 清洗是第一步， 其次才是消毒。 很多時候你只需要做到清洗乾淨， 保持空氣流通， 不留衛生死角就夠了， 不需要用消毒水進行反復消毒。
別讓報紙上餐桌
一般來說， 人手上有數以萬計的細菌、病毒， 而報紙使用的染料吸附性強， 病毒很容易留在報紙上。 如果吃飯時， 手或餐具接觸到報紙， 部可能把細菌吃進肚子。 想墊桌子， 用廚房專用紙， 它和報紙差不多寬， 乾淨衛生， 價格也不貴， 一般超市都能買到。 當然也可以多鋪幾張餐巾紙。
細節提醒
消滅細菌單靠消毒是沒多大用處的， 即便有用， 藥性也堅持不了多久， 所以只要把我們的生活工作領域清洗乾淨就一切OK了。
