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得了卟啉病這病,飲食需要注意什麼?
建議禁止喝酒、吸煙,飲食清淡,以素食為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,宜吃豬肝、香菇、豆腐、核桃、白菜,禁忌紅花、辣椒、大蔥、臘肉、火腿。 [詳細答案]
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末梢神經炎,飲食需要注意什麼
1、飲食要易於消化並富有營養,補充富含維生素B1的食物,如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。還可以多吃乾果、硬果、動物內臟、蛋類、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等,但是一定要注意食物加工烹調方法,否則損失... [詳細答案]
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怎麼吃和運動減肥
多吃水果以補充每天所需的維生素運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!祝你如願。 [詳細答案]
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每天做什麼運動減肥
一般來說,全套拉伸運動所需時間大約是10-12分鐘,做時動作要到位,就可以把身體的關節,韌帶都打開。但是也要配合當時天氣的溫度,加長或者縮短。要感覺到身體體溫上升,但是呼吸要保持暢通 [詳細答案]
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運動減肥要多久?
想減肥,首先必須要控制飲食.不是不吃,而是少吃.儘量少吃高脂肪的食物.其次要運動.每天必須有30分鐘以上的運動時間,運動強度在中等以及中等以下.早餐一定要吃,而且要吃好,這有助於減肥;晚餐喝點熱粥就... [詳細答案]
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運動減肥方法排行榜
我覺得排行榜並不完全適合個人,建議您對症下藥,如果塑形,可以用游泳,如果簡單鍛煉減肥可以早上跑步或者閒暇時候跳繩。 [詳細答案]
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腔隙性腦梗死有什麼藥物或者微創手術能治好的?平時飲食要怎麼注意?
如果有腔隙性腦梗死就需要預防再發腦梗死,已發生的腦梗死無法消除。如沒有胃潰瘍或其他出血性疾病,可服用抗血小板聚集藥物治療,同時對危險因素進行控制,如高血壓,糖尿病,血脂等。 [詳細答案]
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運動減肥有效果嗎
病情分析:減肥需要科學健康的減肥才行的,不要節食及服用減肥藥,副作用大,對健康不利。指導意見:建議你可以採取運動減肥,如跑步,做仰臥起坐,游泳,或練習瑜伽都非常不錯,只要堅持就有效果,在配合控制飲食... [詳細答案]
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下頜骨纖維瘤病,飲食需要注意那些方面?具體點的
下頜骨纖維瘤為一種較為多見的發於下頜骨的分化良好的纖維結締組織的良性腫瘤。多見於年青人,孤立性,大多數毫米至數釐米,無疼痛。指導意見:纖維瘤病的飲食需要注意以下事項:(1)避免過量飲酒:研究證明,大... [詳細答案]
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運動減肥在月經期間要怎麼做
病情分析:如果存在有肥胖的話,最主要的原因就是由於沒有注意控制好您的飲食,加上運動過少,導致能量過剩,所以就會導致脂肪堆積過多,但是如果在月經期的話,一般不建議進行運動的,因為運動可以導致全身的血... [詳細答案]