一歲寶寶發燒怎麼辦？面對這個問題， 家長可以不急於送院就醫， 可以先幫寶寶的身體降降溫， 再根據實際情況定奪。
當寶寶發燒時， 首先要測量它的體溫， 如果在38度5（含）以下， 可先採取物理降溫措施， 而不用吃退燒藥。 可以用涼毛巾敷在寶寶額頭或用寶寶退熱貼敷頸部、腋下等部位。
當寶寶全身比較燙時， 可用毛巾沾取少量酒精輕輕擦拭全身， 這適用於發高燒。 如果寶寶只是低燒， 可以用溫熱的毛巾擦拭全身即可。 這樣能幫助寶寶降低體溫， 讓它感覺好受一些。 注意使用酒精時不可用太多， 要兌水多稀釋幾遍。
寶寶發燒時， 要不斷給他喂水。 一定要讓寶寶多喝水， 才能排除體內的毒素， 緩解發燒症狀。 一般寶寶發燒是“幹燒”， 不出汗， 身體無法正常的排泄， 而多喝水就能促進身體新陳代謝， 還能讓寶寶發發汗， 這樣發燒能很快退掉。
因為寶寶發燒時身體很不舒服， 所以儘量少讓寶寶活動， 家長可以多抱抱孩子， 讓他有安全感， 這樣寶寶能很快進入夢鄉， 只有休息好才有利於減輕發燒症狀。
如果寶寶體溫超過38度5， 而且還有上升的趨勢（全身持續火燙）， 這時就要給寶寶吃退燒藥或滴退燒滴劑了。 退燒類的藥主要是殺滅有害細胞， 但也會傷到良性細胞， 帶來副作用。 因此只有發燒到38度5以上才給寶寶喝， 等寶寶退下燒後就不要喝了。
當寶寶發燒時間較長， 或遲遲不退燒， 體溫在38度左右徘徊， 只要不持續高燒就不要急著去醫院打吊瓶。 因為這時寶寶體內抗體正在和疾病作鬥爭， 不可能一下就完全退燒， 最少也要一天的時間， 應該繼續給寶寶喝消炎退燒藥， 再多喝水就會慢慢好起來。 但是目前很多醫院接待發燒的寶寶都是直接打吊瓶， 雖然退燒很快， 但完全打亂了寶寶自身的防禦系統，
寶寶發燒12個食療方
1、西瓜水：新鮮的西瓜， 去籽取瓤， 榨汁， 代茶頻服。 如發燒時不伴有其他症狀， 可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲， 幫助降溫、利尿。
2、綠豆粥：綠豆25克， 米15克， 白糖適量， 煮綠豆和白米成粥， 煮好後放糖食之。
3、銀花茶：銀花10克， 煎水加糖服。
4、生蘆根粥：鮮蘆根15克， 粳米25克。 蘆根加水煎至一半納米於汁中煮粥食之。
5、荷葉粥：白米煮粥， 粥好放荷葉微煮即食。
6、海參粥：海參10克， 白米25克， 煮粥食之。
7、五汁飲：梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。 和勻涼服，
8、治小兒發熱、咳嗽：鴨梨3個洗淨切碎， 加適量水煎煮半小時， 撈去梨渣， 再加淘淨大米適量， 煮成稀粥， 趁熱食用。
9、治小兒痰熱驚癇、發熱頭痛：鮮竹筍150克切成薄片， 放人開水中略煮片刻， 撈起放入清水， 浸泡。 再用植物油爆炒， 加適量食鹽調味佐膳。
10、蜜餞黃瓜：黃瓜數條， 去瓤洗淨， 切成條塊， 加少量水煮沸後撈出， 趁熱加入蜂蜜100克調勻煮沸， 即可隨量食用， 每日數次。 有清熱解毒的作用。
11、鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用， 適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
12、鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C， 既可以補充寶寶體內的營養需要， 又可以中和寶寶體內的毒素。
