容顏對於每個女人來說都是非常重要的。 下巴前突不僅僅會讓女人的臉看起來奇形怪狀， 還會讓女人不再美麗。 所以很多女人對此很困擾。 怎樣瘦雙下巴讓女人露出精緻臉蛋呢?如果你的下巴長痘痘怎麼調理呢?
下巴前突
近來看到一些女性在網上搜著下巴向前突出， 下巴向前突出影響了一個人的外表， 特別是在這個重視外表的社會裡， 很多有這個憂慮都尋求改變。 但是輕度下巴突出需要做一個小小的手術才能解決。
一、輕度下頜突出時拔除兩根下頜牙， 把突出的前方下頜骨往後移位
前述的下頜整體往後拉進去的撅下巴手術需要(一個半月)長時間固定和長期的牙齒矯正， 對於社會活動活躍的年輕人來說有些不方便。 要是不嚴重的撅下巴時拔起兩根下牙， 把突出的下頜簡單地拉到後面。
這手術簡單、不需要固定， 不影響頜關節， 而且手術後只要消腫， 日常生活不受影響， 撅下巴不嚴重時最近常實行的手術。 手術時間也只有1～2小時左右。 需要住院一天， 以後可以邊上班邊治療。
二、嚴重的下頜突出矯正術
嚴重的下頜突出患者上下牙齒咬和受到影響， 需要根本性的手術。 先矯正牙齒， 保證經過手術下頜骨移位後上下牙齒咬和關係正常。 下頜截骨移位後， 用螺絲固定， 術後要求張口受限一個半月，
因上頜骨的發育不良而顯得下頜向前突出時， 截上頜骨前方移位會得到自然的理想效果。
手術在全身麻醉下進行， 時間需3個小時。 術前術後必須接受牙齒矯正。 術後住院10天左右， 需要一個半月的固定。 期間不能張開嘴， 須進半流食。
溫馨提示
輕度下巴突出手術比較簡單， 嚴重的下頜突出會比較複雜些。 做這些手術需要到正規的醫院， 才能確保治療的成功率。 以上就是對輕度下巴向前突出的這個問題的解釋， 希望能對您有幫助。
下巴長痘
有的人痘痘長在額頭上， 有的人痘痘卻長在下巴， 這究竟是什麼原因呢?我們一起探討一下吧!
下巴長痘痘的原因
下巴長痘痘的原因有很多， 熬夜、生活壓力， 辛辣食物的刺激等都會導致內分泌系統紊亂，
總之下巴長痘的原因有很多， 有效的去除方法就是調理內部系統， 疏通毛孔。
長痘的原因有很多， 我們首先要排查身體是否上火了， 另外要多補充水分。
下巴長痘痘怎麼調理
內部系統調理
痘痘的產生主要是皮膚內的皮脂腺過度分泌無法及時有效排出， 造成皮脂腺過度分泌的內部原因主要有內分泌失調， 新陳代謝不正常運行。
因此需要對內部系統進行調理， 使其正常運行， 可以使用針灸、中藥等方法。 傳統中醫理論在調理人體內部方面更專業。
生活習慣調理
不合理的生活習慣， 熬夜、情緒變化、個人衛生等因素都會促進痘痘的產品， 特別是個人衛生如果做不好， 皮膚無法得到有效清潔， 毛孔堵塞油脂無法及時排出。
不規律的生活習慣和不健康的飲食都是長痘的原因， 要想皮膚健康， 首先要養成良好的生活習慣。
熬夜、情緒變化等會造成內部系統的失調， 為痘痘的形成也創造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習慣， 適當的緩解壓力， 保持心情愉快。
飲食調理
人們的飲食趨向辛辣、刺激性食物， 雖然滿足了食欲也起到了一定的禦寒效果， 但卻給皮膚帶來了影響， 太過辛辣的刺激性食物會刺激皮脂腺的過度分泌， 也成為痘痘產生的一大原因;所以儘量多食一些水果蔬菜類食物，
護膚品調理
一般肌膚問題愛美人士都會想到使用護膚品來解決， 基於護膚品類型的多種多樣及虛假廣告的大肆宣傳， 難免會造成盲目選擇。
速效祛痘產品不建議使用， 此類型產品含有過多的激素等化學添加成分， 長時間使用容易對皮膚造成傷害;可以嘗試植物類型產品， 更安全放心一些。
怎樣瘦雙下巴
上班的人運動不足， 而且最缺乏運動的是下巴， 因此只要稍不注意就會形成雙下巴。 因為下巴非常容易貯存脂肪。 由於下巴運動不足、肌肉鬆弛， 下巴脂肪漸漸累積， 嚴重者還會出現三重下巴。 相信你注意歌唱家很少肥胖和有雙下巴的吧!這是因為他們時常張口練聲緣故。 每天要大聲提音練唱，這不但能預防雙下巴，也能使臉部皮膚緊縮。
1、仰面橫躺在床上
用肩部支撐著，並把頭懸在床沿以外，然後慢慢抬起再下落，反復進行10次。
2、將頸部前伸
我們在做頸部前伸的時候，不能移動肩膀，並且需要堅持6秒鐘，之後在慢慢的將你的下巴向下拉到頸部，這個動作在堅持6秒鐘，需要重複多次。
3、飲食方面
在用餐時，要儘量快嚼，使下巴有足夠的運動量。平時沒事也可以多張嘴唱歌，讓下巴得到充分的鍛煉。
4、補充水分
下巴鬆弛，也是導致出現雙下巴的一個原因。這是因為老化的緣故，最主要的是它水分減少的緣故。細胞附近的膠體會吸收水分，使肌膚美麗、嬌嫩。膠體的親水性越強，則越使下巴年輕不老化，下巴肉多顯得圓潤，沒有棱角感的原因也主要是因為脂肪堆積而運動的少。
雙下巴不管是怎樣的雙下巴，只要是下巴跟脖子的分界線不明顯，都會讓人看起來很不美麗。因此我們要經常鍛煉我們的下巴。
瘦下巴方法
1、用手掌的底部向上推壓下巴。
2、用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。
3、將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴底端用力推壓。
注意：這時下頜會感到有輕微的力量在推動。
4、兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。
5、大拇指放在下巴內側固定，食指則以畫半圓的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉，從而造就有質感的下巴。堅持做，效果自然而然會達到。
結語：對於每個女人來說，臉蛋都是一項非常寶貴的財富。如果女人的下巴上面存在瑕疵，那麼就會導致女人的容貌發生很大的改變，甚至是不被物件所喜愛。所以女人更應該注意保護自己的容顏，保養臉蛋!
每天要大聲提音練唱，這不但能預防雙下巴，也能使臉部皮膚緊縮。1、仰面橫躺在床上
用肩部支撐著，並把頭懸在床沿以外，然後慢慢抬起再下落，反復進行10次。
2、將頸部前伸
我們在做頸部前伸的時候，不能移動肩膀，並且需要堅持6秒鐘，之後在慢慢的將你的下巴向下拉到頸部，這個動作在堅持6秒鐘，需要重複多次。
3、飲食方面
在用餐時，要儘量快嚼，使下巴有足夠的運動量。平時沒事也可以多張嘴唱歌，讓下巴得到充分的鍛煉。
4、補充水分
下巴鬆弛，也是導致出現雙下巴的一個原因。這是因為老化的緣故，最主要的是它水分減少的緣故。細胞附近的膠體會吸收水分，使肌膚美麗、嬌嫩。膠體的親水性越強，則越使下巴年輕不老化，下巴肉多顯得圓潤，沒有棱角感的原因也主要是因為脂肪堆積而運動的少。
雙下巴不管是怎樣的雙下巴，只要是下巴跟脖子的分界線不明顯，都會讓人看起來很不美麗。因此我們要經常鍛煉我們的下巴。
瘦下巴方法
1、用手掌的底部向上推壓下巴。
2、用手掌的底部，從下巴的中間部分開始向兩邊用力推壓到耳部。
3、將兩手的食指放在嘴唇下面深陷的地方，大拇指從下巴內側向下巴底端用力推壓。
注意：這時下頜會感到有輕微的力量在推動。
4、兩手手指一起從下巴下方的中部向上推壓。
5、大拇指放在下巴內側固定，食指則以畫半圓的方式按摩嘴唇下面微微凸起的肌肉，從而造就有質感的下巴。堅持做，效果自然而然會達到。
結語：對於每個女人來說，臉蛋都是一項非常寶貴的財富。如果女人的下巴上面存在瑕疵，那麼就會導致女人的容貌發生很大的改變，甚至是不被物件所喜愛。所以女人更應該注意保護自己的容顏，保養臉蛋!
