每個人都想要健康的身體, 但是健康的身體是需要我們自己養護的, 腎臟是我們身體的重要組成部分, 腎臟不好喝什麼湯能夠補腎呢?陰虛該怎麼辦?下文為大家介紹了能夠補陰益腎湯, 一起來看看吧。
補陰益腎湯
【處方】
熟地3-5錢, 山藥2錢, 菟絲子(炒研)3錢, 棗皮1錢5分, 五味子15粒, 杜仲(鹽炒)1錢5分, 金櫻子(去核)2錢, 續斷2錢, 當歸2錢, 枸杞1錢半。
【功能主治】
房勞傷腎, 沖任不固, 以致經亂者。
【用法用量】
此方若作丸服, 更妙。 但須節欲, 乃得全愈。 如血不時來, 加百草霜、發灰調服;經血無故不止, 用蓮蓬殼燒灰存性, 為末, 水調2錢服。
補陰補腎的最佳肉類
從中醫純補的推理出發, 認為鴨依水而生, 故其肉有滋陰補腎作用, 鴨肉還可補虛生津、利尿消腫, 適合因陰虛內熱引起的低燒、便秘、食欲不振、乾咳痰稠、水腫積液等症, 也適合肺結核患者食用。
《本草綱目》稱鴨肉可“填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟”。 《日用本草》稱鴨肉可“補血行水、養胃生津”。
《滇南本草》稱:“老鴨同豬蹄煮食, 補氣而肥體;同雞煮食,治血暈頭痛”。 中醫學認為鴨肉性寒, 除可大補虛勞外, 還可消毒熱、利小便、退瘡癤, 這是多數溫熱性肉禽類所少見的。
以鴨肉入食療和藥膳, 民間認為肉老而白、骨烏黑者為上品, 過於肥膩的老鴨應去掉油。 鴨肉性寒, 故脾胃虛寒、腹部冷痛、大便溏瀉、因寒痛經者不宜多用。
以鴨肉為主的食療方介紹如下: 涼血止血方:用於因血熱妄行引起的咯血、便血或痔瘡出血。 老鴨一隻, 去內臟及頭足, 砂鍋清水燉至八分熟, 加入鮮藕、鮮竹筍各半斤, 燉熟, 酌加鹽、味精等調料, 吃肉喝湯。
注意不可加辣椒、八角等溫熱調料。 清熱養陰方:用於陽熱亢盛、陰液虧虛引起的高血壓、高血脂、心腦血管硬化等證。
瘦鴨一隻, 去頭及內臟, 切塊、砂鍋燉至半熟, 加水發海帶和去皮切塊的荸薺各半斤, 文火燉熟, 撈去浮油, 分次吃肉喝湯。
滋陰養胃方:適合因脾胃有熱、胃陰不足引起的口舌生瘡、咽幹口燥、食欲不振、大便燥結等症。 老鴨一隻, 洗淨切塊, 保留鴨內金, 燉半熟時加入百合100克、黑木耳50克(水發), 文火燉熟, 吃肉喝湯。
調料中少用花椒、大料、桂皮,
老鴨一隻去內臟, 赤小豆半斤, 先泡半日後用紗布包妥, 與鴨共燉, 快熟時加入冬瓜約500克, 酌加調料, 文火燉熟, 以喝湯為主, 鹽不可多加, 以保持清淡。
總結:上文主要向大家介紹了補陰益腎湯, 這是一款簡單的中藥湯品, 簡單又實用, 如果你有上述的問題, 請大家對著上文講述的方法去製作補陰益腎湯, 堅持飲用能夠將您的身體調節到最佳狀態。