老年人是骨質疏鬆症的高發人群。 因此很多老年人都在服用補鈣藥。
老然而, 目前市場上的補鈣藥品種很多, 多數老年人都不知道自己該選擇什麼樣的補鈣藥。 為此, 專家介紹說:老年人補鈣最好選擇含有機酸鈣成分多的鈣劑。 因為有機酸鈣更容易被老年人的腸胃吸收。
目前, 市場上出售的補鈣藥主要包括含無機酸鈣多的補鈣藥和含有機酸鈣多的補鈣藥。 其中含無機酸鈣多的補鈣藥其鈣的含量雖高, 但其溶解度較低, 對人的胃腸道還有一定的刺激作用。 老年人的脾胃功能本來就弱, 若服用了含無機酸鈣多的補鈣藥,
那麼, 老年人該如何選擇含有機酸鈣多的補鈣藥呢?專家介紹說, 老年人在購買補鈣藥時一定要弄清藥品的成分。 一般來說, 乳酸鈣和葡萄糖酸鈣屬於有機酸鈣。 而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣等都屬於無機酸鈣。
需要注意的是, 老年人最好能在飯後服用補鈣藥。 因為在飯後服用補鈣藥,