失眠應該很多人都經歷過， 有的失眠患者是長期失眠， 有的患者是偶爾失眠， 有的患者是一直做惡夢， 每個失眠的患者病情都是不一樣的， 關於失眠常見的症狀， 我們來看看治療失眠醫院專家對於失眠發作的症狀有哪些的相關介紹。
一、整晚睡不著。
這類人屬於心肝火旺型。 多由惱怒煩悶而生， 以更年期女性多見。 表現急躁易怒、目赤口苦、大便幹結、舌紅苔黃。
二、入睡困難。
這類人屬於肝鬱氣滯型， 有時胸脅會有脹痛感。
在治療上主要以疏肝解鬱為主， 多吃小米、牛奶、牡蠣肉、龍眼肉等食物。 還要注意調養精神，
三、時睡時醒。
這類人屬於脾胃失和型。 夜間睡不安穩， 同時感到口膩、口淡， 有厭食、大便不成形等症狀。
治療原則主要以和胃健脾安神為主。 生活中， 可以常吃小米蓮子百合粥， 做法是， 將小米、蓮子、百合用適量的水熬成粥食用， 熬出來的粥口感清淡、香甜， 又能養心安神， 是睡眠不好的調養佳品。
四、醒得早， 但醒了又睡， 迷迷糊糊到天亮。 還經常伴有咽幹、口幹、長痤瘡、盜汗的症狀。
平時多吃藕、槐花、綠豆、薏苡仁、冰糖柚等， 用生地黃和冰糖泡水代茶飲也有很好的效果。
五、老做噩夢， 睡不踏實。
從中醫理論上講， 這類人屬於營氣不足型。 睡覺時整晚都似睡非睡， 白天精神不振、健忘、注意力不集中，
通過專家的講解， 大家應該都知道了失眠的症狀是多種多樣的， 並不是每一個失眠的患者病情都是相同的， 希望有失眠的患者能注意這些問題， 多注意自身的睡眠狀況， 多重視自己的身體健康!
