什麼是針對於腱鞘炎的護理方式

腱鞘炎的出現在生活中較多見， 患有了腱鞘炎後， 指關節部位的都有活動疼痛的現象出現。 那麼， 最主要的對於腱鞘炎的護理工作是怎樣的呢?下面， 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

轉動頭頹， 工作間隙應休息一會， 腱鞘炎患者可將手擺在桌面， 旋轉頭部2分鐘。 向前及向後彎脖子， 用頭點兩肩， 扭一扭脖子， 看左肩、看右肩。 這也是屬於腱鞘炎的護理措施之一。

小心使用工具， 腱鞘炎患者在使用工具時， 勿將壓力集中於手腕基部。 腱鞘炎的護理需儘量使用手肘及肩膀。

用溫水洗手， 腱鞘炎患者在養成勞作後用溫水洗手的習慣，

上述的方式都是對於腱鞘炎的護理， 希望能夠對於腱鞘炎患者有所幫助， 能夠去控制住腱鞘炎的發生。 如果您還有其它的腱鞘炎的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。