冬季為什麼會導致皮膚瘙癢

冬季皮膚癢怎麼回事?每到秋冬季節， 張女士總是感覺皮膚發癢， 尤其不太敢洗澡。 因為每次洗澡之後， 就感覺渾身奇癢難忍， 把皮膚都抓破了還是不解癢。 有時候為瞭解癢， 她還會用熱水去燙身上那塊發癢的地方， 可是這個辦法好像也不太管用。 她想知道皮膚為什麼會老發癢， 是不是有什麼毛病?

這種情況是皮膚病嗎皮膚瘙癢是一種引起撓抓欲望的不適感覺， 為多種皮膚病的共有自覺症狀。 秋冬季節由於氣候乾燥， 為瘙癢性皮膚病的高發季節。 人體皮膚有多種感受器， 能夠感知外界的刺激，

但還沒有發現專門感受癢的感受器。 目前醫學界認為， 癢的產生主要是由於痛覺感受器受到輕微刺激產生的特殊反應， 可以由多種機械性、化學性或者炎症性的輕微刺激而產生。

為什麼皮膚容易發癢?正常皮膚表面存在一層脂質保護膜， 能夠起到滋潤皮膚和防止水分喪失的作用， 老年人由於皮脂腺萎縮、皮脂分泌減少從而導致表皮層水分喪失過度， 容易誘發和加重瘙癢的產生。 還有些人錯誤地認為， 皮膚瘙癢是由於皮膚衛生措施不夠引起的， 因此經常用過燙的水配以殺菌香皂或鹽水洗澡。 其實過燙的水加上肥皂等強鹼性化學製品， 容易破壞皮膚的表皮及正常防護層， 將會加重瘙癢。

如何預防皮膚瘙癢?保持皮膚的滋潤是預防瘙癢性疾病的首要原則。

為此我們可以採取以下一些預防措施， 盡力避免容易誘發和加重皮膚瘙癢的各種因素。

在洗浴方面， 水溫應保持在24℃-29℃為宜， 同時洗浴時間不宜過長， 一般來說， 盆浴15分鐘、淋浴3-5分鐘即可。 合理應用潤膚露之類的護膚用品， 有利於皮膚瘙癢症狀的減輕。 如果皮膚不是很油的話， 以選擇中性的浴液和香皂為好， 洗滌用品在身體上停留時間也不宜過長， 洗後一定要沖洗乾淨， 否則會傷害皮膚。 洗完澡後， 要全身塗抹潤膚露， 這樣可以鎖住皮膚表面水分、緩解乾燥瘙癢。

冬季皮膚癢怎麼回事?在飲食方面， 辛辣、刺激以及海鮮類食品容易誘發皮膚瘙癢， 尤其應該注意避免煙、酒、咖啡以及過酸過辣的食物。

秋冬季節空氣乾燥， 容易導致正常皮膚水分喪失過多， 因此經常飲水也可以適當補充體內水分， 從一定程度上緩解皮膚的乾燥， 從而減輕瘙癢症狀， 保持皮膚滋潤。