打嗝的煩惱是許多人都會遇到的， 出現打嗝非常難受， 直接影響工作和學習， 如果出現在夜間還會影響睡眠， 所以要瞭解治療打嗝的方法。 那麼人為什麼會打嗝呢?下面就讓我們一起來看看吧!
這些事情原來會引起打嗝
一、喝飲料太多
許多人生活中會喝大量的飲料， 這樣會把胃塞得滿滿的， 就沖淡了消化液， 這樣一來就會導致消化液濃度越低， 打嗝就會越重。
二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時， 你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片， 有些藥片， 例如阿司匹林， 溶解在水裡會冒出碳酸氣。 這種碳酸氣會引起打嗝。
建議
在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠， 它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡， 容易被血液吸收， 並迅速在胃裡破滅。
三、充氣飲料
還有許多的充氣飲料， 當人體飲用之後， 氣體以同樣的力量從消化系統冒出來， 讓消化系統充滿氣體造成打嗝。
四、焦慮情緒
當你處於精神壓力大的狀態， 身體對氧氣的需求就會增加。 結果， 就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣， 引起打嗝。
五、熱咖啡或熱茶
科學家證明， 熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內， 並且為了讓熱的東西很快冷卻， 你會吹氣， 這樣也會把大量空氣吸入體內。 所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
六、吃飯太快
在速食店用餐後常會打嗝。
七、吃飯說話太多也會引起打嗝
所以吃飯時最好安靜。 如果已出現打嗝， 可以儘量地憋氣， 在你覺得下一個嗝來臨時， 把食物吞下。 如此2～3次， 然後， 深呼吸一下， 接著再重複前述動作。
八、某些疾病
伴隨打嗝， 胃裡發出咕嚕咕嚕聲， 隨打嗝有時會發出異味， 如果異味是酸味， 表明胃酸過強;如果是苦味， 表明膽汁劇增
如果是腐爛(臭雞蛋)味， 則和硫化氫有關， 食物糊狀物長時間阻留在胃裡形成硫化氫。 此時就要找醫生求治了， 因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。
此外， 還有一些小偏方或許可幫你儘早結束打嗝。
打嗝怎麼辦
解咽法
用乾淨筷子(或消毒棉簽)輕觸患者咽後壁， 當產生噁心欲吐時， 取出筷子， 讓其閉嘴咽一下口水， 接著再觸咽後壁一次， 使其作嘔、咽唾， 打嗝即可解除。
吃糖法
將白糖1匙， 放口中吞下(不要用水沖)。
牛飲法
一口氣， 連續吞下七口水。
塑膠袋套口鼻法
取一中型塑膠食品袋套住口鼻， 兩手箍嚴， 不能漏氣。 約呼吸1～2分鐘打嗝即止。
點壓穴道法
患者坐、立均可， 全身放鬆， 調勻呼吸。 施術者以兩拇指用力按壓其兩眉頭部(攢竹穴)， 使之有酸脹感， 持續1～2分鐘打嗝即可消失。
亦可用兩拇指分別按壓其兩耳垂後的骨縫處(翳風穴)， 向下頜骨部用力， 使之產生明顯的酸脹痛感， 持續按壓1～3分鐘， 打嗝即可停止。
結語：讀了上文相信大家對於做哪些事情原來會引起打嗝已經有了一定的瞭解了， 所以生活中一定要避免做這些事情， 這樣就能有效避免打嗝的出現， 而且當出現打嗝的時候也要學會正確的處理方法， 及時消除打嗝現象。
