脊髓型頸椎病手術後期是指術後3個月之後, 此期需要加強訓練。
出院前訓練方法
術後3個月以後, 去除圍頸, 除了繼續進行中訓練項目外, 頸肩部功能的恢復性活動是此期鍛煉的重點, 主要進行2方面的訓練:①頸肩部訓練。 在手術中期的基礎上, 進行各方向的頸部活動, 按“米”字操進行8個方向運動, 動作不要引起疼痛不適。 ②頸部肌肉力量性訓練。 這種訓練可以增強頸椎定性, 應該交替進行。 ③肩周肌群訓練。 上肢外展、旋後平肩, 可以同時抗阻。 有條件的患者要進行專門的康復訓練。
出院後注意事項
患者在住院期間,