冠心病飲食禁忌

一說起心血管疾病很多人首先想到的就是冠心病， 這種疾病經常發生在老年的身上， 一旦患病後就會對老年的身體產生非常大的傷害， 如果不能夠及時的進行治療的話後果將不堪設想， 一旦患病後在平時的飲食中就應該注意一些事項。

飲食有節， 合理營養

世俗都講對老年要“甘脂以奉”實不儘然， 老年脾胃功能衰退， 厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應慎食或節食， 且不可過饑、過飽。 並要做到合理營養， 平衡飲食。

平衡膳食的基本要求：膳食中熱量和各種營養素須能滿足人體生理和勞動的需要，

即膳食中須含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養素， 且保持各營養之間的數量平衡， 避免有的缺乏， 有的過剩， 因此食物應多樣化， 因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養素， 所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。 且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化， 才能使合理營養發揮作用。

每天膳食注意清淡

清淡飲食是一種少鹽、少油、少動物性食物的飲食。 食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心臟負擔、引起水腫的作用;有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應限制在 5g以內。 鹽醃、鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽， 應敬而遠之。 味精雖無鹹味， 但其鈉的含量是食鹽的80％左右，

冠心病患者應儘量避免使用。 油亦稱脂肪， 可分植物性與動物性兩大類， 有改善食物味道， 提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用。

不利飲食 嚴格控制

香煙的尼古丁對心血管有直接的損傷作用， 可使血壓升高、心跳加快並引起心律失常甚至絞痛;酒精有擴張血管作用， 飲用少量低度酒並不禁忌， 但大量飲用烈酒是絕對禁止的。 適量飲茶是允許的， 但飲濃茶及咖啡可導致病人心律失常、心肌耗氧增多， 對病人不利。 高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物， 均為冠心病患者所禁忌。

以蔬為主 辨病施膳

每天膳食應選擇有利於冠心病的蔬菜。 選擇能降脂的蔬菜。 如芹菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。

在炒菜方面應當選擇的油類， 如血脂偏高者， 可用植物油、菜油、花生油等;血脂不高者， 可選用豬油或豬肉等來炒菜， 以利疾病早日恢復。

上面就是為大家介紹的冠心病患者在平時的飲食中應該注意幾點事項。 只有在發現患病後就及時的到醫院進行診斷和治療同時在平時的生活和飲食中加以注意才能夠使治療達到更好的效果， 使自己的身體儘快的康復， 希望上面的介紹能夠對你有幫助。