我們都知道補充鈣質能夠趁年輕存骨本, 所以每天要補充至1200mg的鈣質, 以免老來會骨質疏鬆症, 現代女性要有這種“健康鈣念”, 就能夠永遠體態動人, 不會老來彎腰駝背, 動不動就骨折。
但現在美國哈佛大學研究新發現, 婦女每天補充400mg以上的鈣質還有另外一個好理由, 它能夠預防中風!!
美國哈佛大學根據86000名女性所做的研究， 是以護士為物件的長期研究計畫， 由Brigham and Womens Hospital與哈佛大學進行, 自1980年代開始, 不斷地發現很多與女性健康有關的醫學與營養發現, 是現代最大型的營養調查之一。
根據研究， 只要每天多補充400mg的鈣，
你好，積極避孕是有效預防子宮性不孕的方法。與以前相比，子宮肌瘤在三四十歲的中年女性，尤其是未育、性☆禁☆生☆禁☆活失調和性情抑鬱這三類女性中發生得越來越多。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增... [詳細答案]
堅持經常鍛煉風濕類風濕性關節炎病人必須進行功能鍛煉，目的是通過活動關節，避免出現僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復關節功能，即所謂\＂以動防殘\＂。通過鍛煉還能促進機體血液迴圈，改善局部營養狀態，振奮精神... [詳細答案]
預防氣胸，主要避免咳嗽，特別是重咳嗽，引起再次撕裂胸膜。 治療上用點止咳藥，無痰者，可用鎮咳藥。適當使用化痰藥。注意休息。平時調理好自己的呼吸，儘量要平順，細長。 [詳細答案]
這位患者你好：根據你描述的症狀，應該是痛風引起尿酸增高導致腳刺痛所致。建議口服苯溴馬隆和雙氯芬酸鈉緩釋片或輸液治療。同時多飲水、避免飲酒、吃含嘌呤類高的食物及抑制尿酸排泄的噻嗪類藥物等。必要時醫院進... [詳細答案]
您好患者： 對於肝炎患者飲食的調整是非常重要的，尤其是慢性肝病患者更需以食作藥用。營養過高過低或偏食都是有害的，要根據自己的具體情況，把家常 常食品合理搭配，以保持最好的食欲。肝炎是多種致病因素導致... [詳細答案]
