血壓高的老人不能吃什麼?有些食物適合患有高血壓的老年人吃， 也有一些食物不適合患有高血壓的而老年人吃， 那麼血壓高的老人不能吃什麼呢?下面就由小編來為您介紹血壓高的老人不能吃什麼。
老年人是高血壓的高發人群， 高血壓患者一定要注意日常的飲食， 老年人要知道一個事實， 就是高血壓往往會在遇到各種不良誘因下， 併發各種嚴重疾病， 有時甚至會危及生命， 所以老年人在日常生活中， 一些不良的飲食習慣是高血壓疾病發病的重要誘因。 因此， 患有高血壓的老年人一定要管好自己的嘴，
血壓高的老人不能吃什麼?
1、高鹽食物
世界上對鹽和血壓的關係已經研究了100多年， 發現高鹽攝入可引起血壓升高， 低鹽飲食可使血壓降低。 這是因為， 食物中含鹽量太高容易引起水鈉瀦留， 導致血容量增加， 同時細胞外鈉離子水準的增加可導致細胞水腫， 血管平滑肌細胞腫脹， 血管腔狹窄， 外周血管阻力大， 引起血壓增高。 因此， 患有高血壓的老年人平時要注意控制鹽量的攝入， 保持低鹽飲食才有益身體健康。
2、動物蛋白
根據一些實驗室研究發現， 動物蛋白的過多攝入對高血壓患者的順利康復會起到很大的阻礙作用。 高血壓疾病患者應限制或禁用動物蛋白，
3、高熱能食物
高血壓患者有效輔助治療的重要方法之一就是要把體重控制在正常範圍之內， 所以高血壓患者要嚴格限制高熱能食物的食用。 因為高熱能食物可誘發肥胖， 肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。 高血壓患者多合併有超重或肥胖。 所以， 本病患者飲食上應限制高熱能食物。
4、溫補類食物
高血壓的老年人在進補的時候尤其要小心， 一些溫補類的食物也不利於高血壓病人的恢復。 如枸杞， 枸杞既是傳統名貴中藥材， 又是一種營養滋補品。 枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，
