當確定牙齦出血的原因後， 就要開始採取一些預防和治療措施， 如果不太嚴重， 一般採用日常護理的方式治療， 如牙刷的選擇、正確的刷牙方式;如果是病理性牙齦出血， 那麼治療牙齦出血就需要去醫院進行。
日常護理治療牙齦出血
當你刷牙時發現牙齦出血， 應先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬， 並更換軟毛的保健牙刷， 牙周病引起的出血使用軟毛的牙刷一般能自行停止。 採取去除局部刺激因素和消炎等治療後， 牙齦仍然出血不止者切莫大意， 應及早去醫院就診， 做進一步的檢查， 以免誤診誤治。
牙齦出血， 一般人都會認為是簡單的小問題又或者根本不知道何原因引起的。 醫生告訴大家， 牙齦出血少部分是由於全身疾病因素， 但絕大部分是由牙周局部炎症引起的。 而牙周局部炎症的首禍是：刷牙方式不正確。
醫生指出， 現在大多數市民錯誤的認為刷牙僅僅是刷牙齒， 但實際上， 正確的刷牙應該是清洗牙齒和牙周組織， 其中牙周組織包括牙齦。 若刷牙的時候， 只是刷牙齒而沒有清洗到牙周組織， 長時間汙物會積聚在牙齒和牙周組織的交界處， 汙物會引發炎症導致炎症。 炎症會導致牙周組織小血管擴張， 刷牙觸碰時會導致小血管破裂出血從而出現牙齦出血。 同時牙周組織有炎症時， 會伴隨疼痛感，
防止牙周局部炎症引起的牙齦出血， 關鍵在於學“會”刷牙， 醫生如是說。 要選擇軟硬適中的牙刷， 刷牙時記得全面清潔口腔， 把積聚在口腔的汙物清除掉才是根本。 最後周磊副院長提醒市民若是全身因素引起的牙齦出血， 要及時去專科醫院治療。
牙齦出血還是主動性牙齦出血， 都應及時到醫院進行檢查、治療， 千萬不要等到牙齦出現腫痛， 才不得不接受治療。 如果是牙齒局部菌斑， 牙石刺激引起的出血， 去除局部刺激物,進行牙齒徹底的潔治俗稱“洗牙”或牙周刮治， 可收到良好的效果。
同時， 治療牙齦出血還應以預防為主， 在日常生活中注意口腔衛生， 使用軟毛牙刷刷牙並經常用淡鹽水和藥物含漱劑進行漱口，
