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治癒系燉菜 味噌燉雜菜湯

在深夜時候看小林熏主演的這部由漫畫改編的《深夜食堂》。 一家只有在深夜十二點才營業的小小飯館, 甚至沒有功能表, 簡單的在牆上貼了張紙, 上面可以的點的菜也是非常少, 啤酒、豬排飯...客人也可以點你喜歡的, 如果老闆會做, 那麼就能吃到。 導演一定是個非常懂得美食的人, 用最平實的手法來體現每一集中的食物, 而這些食物都是非常簡單卻又能帶給人美好回憶。 每看一集, 都會更深一層的感受到食物帶來的無限幸福和力量!每一集的最後都會道晚安, 在深夜看完一集, 都能帶著安心滿足睡去。

我一直堅信, 食物就是最好的心靈雞湯, 每當食物在鍋裡咕嘟咕嘟冒著熱氣的時候, 仿佛幸福都彌漫在廚房。 在美好的食物面前, 任何煩惱不快都變得那麼微不足道。

原料:

五花肉片、包心菜、胡蘿蔔、蘑菇、白味噌、薑片。

做法:

1、準備食材, 清洗乾淨。

2、胡蘿蔔去皮切滾刀塊, 包心菜洗淨用手撕成小塊, 蘑菇刷洗乾淨對切再對切。

3、鍋中放一湯匙油, 燒熱放薑片爆香。

4、倒入五花肉片, 煸炒至表面變色。

5、倒入一大碗水(有高湯更好, 我是放了一小碗昨晚吃剩的排骨湯)。

6、燒開後撇去浮沫。

7、倒入一湯匙米酒。

8、倒入所有蔬菜, 煮開後轉小火燉15分鐘。

9、關火, 鍋中不再沸騰的時候, 挖一大勺味噌浸入湯中, 用筷子攪, 味噌在大勺中融化開後, 放入湯中攪勻即可。

起鍋前撒點大蔥白切成的片會更好吃(我忘記買大蔥, SO就沒放)。

小技巧:

1、蔬菜的品種可以變換的哈, 換成你喜歡的。

2、味噌不能在開水裡煮, 應該是最後關火, 水不在沸騰的時候, 把事先用溫湯水調製的味噌滋倒入鍋中, 或者像我一樣把味噌浸入湯中融化開, 攪勻即可食用, 否則味噌味道會不好, 也會喪失營養價值。

3、這個湯中所放味噌的量根據自家口味調整, 喜歡吃淡的少放點兒, 口味重的就多放點兒。

4、味噌遇高溫, 顏色會變深, 風味會變差, 所以最好放在冰箱冷藏保存。

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