鼻炎一直反復怎麼辦

鼻炎一直反復怎麼辦？鼻炎是一種沒有辦法根治卻有喜歡反復發作的一種疾病。 有的人因為鼻炎還動了手術， 以為這樣就是萬事大吉了。 其實非也。 在生活中如果不多加注意仍然會反復發作。 個人的一些經驗。 來告訴大家如何預防反復發作。

多穿衣服。 鼻炎人的機體對溫度都比較敏感。 稍微有點著涼就會流鼻涕， 鼻塞。 然後又會誤以為是感冒。 然後不停的吃感冒藥。 沒有用的。 所以平時要多注意鍛煉身體。 冷了多穿點衣服。 避免著涼。

晚上洗澡的時候不妨用溫熱水， 加一點食用鹽。 攪勻。 然後用兩個手指沾了鹽水後反復的清洗鼻腔這也是為鼻腔的一個按摩。

帶口罩-在灰塵比較多。 或者是要坐地跌等人流比較密集的地方， 戴口罩阻止一些細菌和灰塵進入我們的鼻腔。 因為一點進入我們的鼻腔。 如果我們敏感了。 就會復發鼻炎。

備一瓶噴鼻藥， 有時候剛剛開始的鼻炎並不是很嚴重。 只是我們不在意了就會讓它復發得更厲害。 避免復發只能備一瓶藥物。 有點跡象就噴一下。 也可以起到預防的作用。

讓機體自己恢復。 噴了鼻藥後。 差不多好就不要噴了。 避免自己形成依賴。 以後要完全靠藥物來控制鼻子就不好了。 噴得差不多了。 不噴， 讓我們的身體自己調控讓它恢復。

避免捂被子睡覺。 有些朋友喜歡睡覺的時候把自己全部蓋到被子裡。