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鼻炎怎麼辦 秋季怎樣緩解鼻炎?

秋季是鼻炎高發的季節, 此時人們常常會由於天氣的變化突發感冒或者過敏的現象, 造成鼻炎的出現。 由於工作的繁忙讓很多鼻炎患者無法儘快到醫院就診, 忙碌的生活中怎樣環境鼻炎的症狀, 讓患者能夠正常工作和學習成了大家關注的重點話題。 今天小編為大家帶來了秋季緩解鼻炎的有效方法, 一起來看看吧!

方法一、食療法

1、黃花魚頭湯:取胖頭魚, 洗淨後用熱油兩面稍煎待用。 將大棗去核洗淨, 用黃花、白術、蒼耳子、白芷、生薑片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯, 待熟吃肉飲汁。

2、蘿蔔蛋花湯:蘿蔔洗淨切碎取汁待用, 雞蛋2枚打勻起沫後倒入沸水鍋中, 加薑絲少許、蔥花、蒜葉各少許, 待煮開後將蘿蔔汁兌入再開即可, 具有解表發汗、補虛通氣之功效, 主治鼻炎患者的鼻塞鼻涕。

方法二、按摩法

緩解鼻炎, 患者可以用手掌在上背來回摩擦按揉, 感覺到皮膚透熱時為度, 每日反復。 其次也可用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴, 以及背部後正中線兩側的經穴, 自上而下或者按揉手太陰肺經的中府均可。 這些按摩方法可以改善患者鼻部的血液迴圈, 緩解鼻塞使鼻腔通暢。

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