泡溫泉愜意又養生， 現在過節方式多樣， 很多家庭就選擇在春節期間泡溫泉。 那在春節期間泡溫泉應該注意什麼呢？
泡溫泉三大療效
根據天然溫泉泉水中所含的礦物質， 泉水可分為碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉等， 不同的泉水對身體各有不同的療效。
溫泉有三大功效：首先， “溫者祛寒”， 泡溫泉對於寒症、關節炎、手腳冰涼等寒性相關疾病很有效；其次， “溫者散之”， 泡溫泉能活血通絡， 對婦科疾病、痛經、宮寒性疾病等有緩解作用；此外， “溫者通之”， 患有肌肉疼痛、肌肉勞損、腰椎病等的人也適合泡溫泉。
泡溫泉做好相關護理
入池有序， 先從低溫池開始泡。 進入溫泉池， 要循序漸進， 以便讓身體慢慢適應。 事先將身體弄濕：手伸進泉中30至40釐米的深度試溫， 再舀泉水淋在腿、臂及軀幹上。 泡溫泉不要從水溫高的池開始浸泡， 而是要從水溫較溫和的池水開始浸泡。 在溫度高的池水中每次浸泡時間不要超過10分鐘， 要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息。
掌握好時間。 由於溫泉的水溫多在38至42℃， 略高於體溫， 所以浸泡時間不宜超過10至15分鐘， 每天最多不過3次， 以免加重心臟負荷。
離池要慢， 最好再洗個澡。 離池時， 動作也要慢。 先緩緩站起， 等身體慢慢適應後， 再離開溫泉。
春節泡溫泉有何講究
1、肚子餓的時候， 不可以馬上浸溫泉，
2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路， 非常的累了， 不可以馬上去浸溫泉， 不然會越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜， 如果突然浸溫度很高的溫泉， 可能會發生休克或是腦部缺血情形。
4、心情很興奮或是很生氣， 心跳變快的時候， 也不適合浸溫泉。
5、剛吃飽飯或是喝完酒， 不可以馬上去浸溫泉， 不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6、營養不良或是生病剛好， 身體很差時， 千萬不可以去浸溫泉。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人， 要浸溫泉之前， 要先慢慢地用溫泉擦身體， 再泡溫泉， 不可以一下子就去泡溫泉， 才不會影響血管的收縮。
8、有癌症、白血病的人， 不適合浸溫泉，
