穴位按摩, 是人們常用的一種治療頸腰椎勞損、緩解疲勞緊張等疾病的中醫特色療法。 很多人不明白穴位按摩的原因, 以下從中西醫角度解析“穴位按摩”。
一、“穴位”即肌肉、肌腱、骨頭連接的關鍵點
中醫觀點:中醫稱之為“穴位”的部位, 是推拿按摩等療法主要的施術部位, 相對於身體別的位置要更加敏感一些, 按摩後治療效果會更好一些。
西醫觀點:西醫認為, 所謂穴位即“肌肉、肌腱、骨頭”相連接的關鍵點, 通過按摩讓這個關鍵點松了, 整個一條肌肉都會隨之放鬆。
二、錯誤的按摩手法會導致疼痛
如果只是單純按摩肌膚,
這就是為何有的人按摩完以後, 第二天會覺得不適, 甚至全身疼, 那就是按摩的手法不正確、過度了;正確的按摩後, 只會帶來舒服放鬆的感覺。
專家提示:目前推拿按摩行業魚龍混雜, 大多數人沒有經過專業培訓考核, 手法不夠熟練、醫療知識掌握不足, 因而推拿按摩效果也會很差, 因而在選擇推拿按摩機構時, 一定要慎重。