小小的銀針 神奇美容功效

你聽說過針灸美容嗎?所謂針灸美容， 就是運用針刺、艾灸的方法， 補益臟腑， 消腫散結， 調理氣血， 從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病， 進而達到強身健體， 延緩衰老， 美容益顏的一種方法。

針灸美容真的能起作用嗎？

我們知道， 一般的美容方法， 只是局部的皮膚營養美容， 而中醫講究整體觀念， 人們的外部容貌也是人體有機整體的一部分， 一個人容貌漂亮與否， 實際上是與臟腑、經絡、氣血有密切聯繫。 只有臟腑功能正常， 氣血旺盛， 才能保持青春、容光煥發。 因此， 中醫美容， 都是由內而外，

從補益臟腑， 調理經絡氣血著手， 這是美容的根本方法。 而針灸通過整體調節和局部刺激的有機結合， 能起到滋補臟腑氣血， 保健身體的作用， 使健康與美容相輔相成， 有如魚和熊掌可兼得。 用現代醫學知識來解釋：針灸刺激穴位， 可調節人體的神經、體液及內分泌器官的功能， 促進新陳代謝， 從而達到美容的目的。 如通過刺激面部經絡腧穴， 使血管擴張， 促進血液迴圈、淋巴迴圈， 增加局部營養供應， 替皮膚各層組織補充營養和水分;通過針刺刺激， 促進局部肌肉收縮， 增強肌肉彈性， 預防肌肉鬆馳， 可用於防治皺紋等等。

除了上面所說的防治皺紋， 針灸經常用於哪方面的美容呢？

針灸美容最常見的是改善膚質， 除了前面說的祛皺之外，

如果面部常見異常膚色， 比如皮膚晦暗、微黃、蒼白， 以及異常膚質， 比如乾燥、粗糙、油膩等， 都是有很好效果的。 另外， 還經常用於治療痤瘡， 也就是常說的祛痘、治療黃褐斑、老年斑、雀斑、扁平疣甚至是脫髮等， 都可以取得良效。 還有對於塑形， 比如減肥、瘦臉、瘦腰等等， 針灸也是有很大作用的。

在進行針灸美容的時候， 還應該注意些什麼？

針灸美容效果很好， 但禁忌也是有的， 比如所使用的針具， 現在我們都是用一次性銀針， 如果針具反復使用， 那要注意是否進行了有效的消毒， 不然可能會導致皮膚病或血液疾病的傳染。 另外， 處於特殊精神狀態， 如過度勞累、驚恐、興奮、緊張等， 暫時不要施針， 孕婦產婦及月經期間女性，

都不建議進行針刺。 若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或者有出血傾向， 比如血友病患者、凝血機制障礙的人， 都不宜進行針灸。

專家提醒：頭面部禁刺穴位比較多， 例如承泣穴、總會穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴等禁用針刺。 另外， 針灸美容不是一紮就靈， 需要時間上的配合， 按照療程持之以恆， 不可能一次兩次就達到理想的效果， 另外也需要生活特別是飲食、睡眠上的配合， 注意飲食、休息有規律， 才能使身體達到陰平陽秘的平衡狀態， 對美容有很大的幫助。

針灸美容前的準備

(1)選擇針具

針刺美容多用不銹鋼製成的毫針， 由於針刺美容多選面部及耳部穴位， 而頭面部皮膚及肌肉淺薄， 因此選用針具不宜過長， 以針身長度0.5-2寸為宜。

(2)選擇體位

針刺頭面部穴位的求美者採取臥位、坐位均可， 對有條件的地方最好取臥位， 因臥位比較舒適， 耐久， 同時防止或減少暈針發生。

另外， 在針刺前應對初針者做好解釋工作， 使之對針刺常識有所瞭解， 消除緊張情緒， 使針刺治療發揮更好的效果。

(3)消毒

針具可煮沸消毒或高壓消毒， 也可將針具置於75%酒精內， 浸泡30分鐘， 取出拭幹後用。 皮膚在選定穴位後， 一般先用1%的碘酒消毒， 再用75%的酒精脫碘即可。

操作者手指亦要消毒， 以免感染， 可先用肥皂水將手洗乾淨， 待幹後用75%酒精拭擦即可。

(4)注意針刺的角度與深度

頭面部肌肉不甚豐富， 故一般情況下適宜斜刺， 將針身與皮膚呈45度角傾斜刺入， 或沿皮刺， 將針身與皮膚呈15角左右沿皮刺入。