腎結石的防治措施有哪些

炎熱的夏天， 特別容易造成腎結石的出現， 到時就會影響到患者的生活。 其實只要做好腎結石的預防， 就能讓大家更健康的生活。 所以我們要先知道腎結石的預防知識， 才能更好的防禦此病。 下面就來看看腎結石的預防有哪些方法。

腎結石的預防有：

1、少吃食鹽

太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔， 而鹽和鈣在體內具有協同作用， 並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。 這是腎結石的預防方法之一。

2、多喝水， 不憋尿

不要憋尿， 多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，

3、少喝啤酒

有人認為啤酒能利尿， 可防止尿結石的發生。 其實， 釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質， 他們相互所用， 可使人體內的尿酸增加， 成為腎結石的重要誘因。 有了這個方法就能做到腎結石的預防。