一個女人最害怕的就是自己的身體和生理的變化， 當第一根白頭發的出現， 第一條皺紋或者魚尾紋的出現， 都會讓女人產生無與倫比的恐懼， 因為這些細紋的出現， 已經證明自己在慢慢走向衰老。 也是一個人身體上最先表現年齡的眼部皺紋， 細小的皺紋無意中暴露了你的年齡。 令人心生恐懼。
所以， 很多女性朋友都在尋找保持年輕的方法， 有使用化妝品的， 也有利用現在發達的醫學技術進行整容的。 中醫提倡， 女性想要年輕美麗， 不僅要改善自己的心態， 還要對自己驚醒必要的按摩。
按摩是保持肌膚年輕最有效的辦法：
按摩要選准穴位
按摩時， 涉及到的三個穴位：攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴， 按上去酸麻的地方就是了。
通過按摩這些穴位可以幫助眼睛周圍血液流通， 將血液中的垃圾清除出去， 使得眼睛獲得更多的營養， 皮膚保持彈性、緊繃， 皺紋也就減少了。
按摩要遵守方法
第一步， 將雙手搓熱， 用手指輕柔的在眼睛周圍輕柔， 帶動眼睛上的皮膚， 旋轉按摩幾圈， 然後依次按壓攢竹穴、絲竹空穴、瞳子髎穴， 然後從內眼角向外眼角按摩， 可感覺到眼睛有緊繃感。
第二步， 從下顎骨位置， 用食指、中指按住面部皮膚， 輕輕向上推， 重複五次左右， 然後仰頭伸出脖頸， 按摩脖頸， 放鬆頸部肌肉。
第三步， 食指和中指微開，
除了按摩， 這樣也可以除皺：
第一：一團米飯：米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出， 使皮膚呼吸暢通， 從而減少魚尾紋。 怎麼做?當米飯做好後， 挑些柔軟溫熱的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 直到米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水沖洗面部。
第二：一根雞骨：皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成， 缺少了彈性纖維， 皮膚就失去了彈性， 鬆弛的皮膚聚攏起來， 形成魚尾紋。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成分。 怎麼做?把吃剩的雞骨頭洗淨， 和雞皮放在一起煲湯喝， 不僅營養豐富，
溫馨提示：在起床後和睡覺前堅持一次， 可以很好地去除眼角的細紋。
保持良好的心態， 對自己充滿自信， 配合營養的膳食添加維生素、加強運動， 都可以使自己保持年輕狀態， 輕鬆去掉魚尾紋。
