入秋後， 氣候乾燥， 空氣濕度低， 皮膚失水難以避免， 因此更需要特別注意補充水分， 以保持皮膚的濕潤。 因此， 秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水， 是女性養顏美容中最基本和首要的護膚措施。
乾燥秋天如何養出水潤肌膚
1、保濕是關鍵
秋季皮膚重保濕， 但不要將補水和保濕混為一談。 保濕是防止肌膚水分蒸發， 水分留住了， 才能擁有水嫩肌膚。 而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。
皮膚最表面的角質層通常保有15%-20%的水分含量， 皮膚才會感覺舒適。 秋季的降溫， 會讓皮膚血管收縮，
2、美白要加強
秋季保養需要加強美白， 這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。 秋季肌膚代謝遲緩， 使用美白保養， 可以改善膚色不均的現象。
3、用保濕護膚品鎖住水分
水分不足的時候， 肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩， 類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。 因此洗臉過後， 應儘快塗上保濕功能的護膚品。 可使用噴霧式活泉水， 或使用面膜， 鎖住水分。
4、按摩護膚效果更佳
由於按摩結束後， 臉部皮膚需要休息， 所以， 按摩最好是在睡前進行。 洗臉或出浴後， 臉部皮膚清潔而濕潤， 是按摩的最佳時機。
此時一定要先塗上一層按摩霜(一般知名化妝品牌都有專門的按摩霜)， 也可以塗一些化妝專用的橄欖油。 按摩霜或橄欖油的作用是使臉部皮膚光滑， 從而使手指和手掌動作順利。 如果不塗任何東西， 會很容易拉傷面部皮下纖維， 使皮膚粗糙。 因此， 不能「幹搓」。
按摩的基本動作是「搓」、「敲」、「捏」， 要把這三種動作協調起來進行按摩。
最正統的手法是
「搓」， 須按肌肉的方向和血液的流向進行。 要點是在眼睛周圍成圓圈狀擦搓， 鼻樑兩側上下動， 其餘部分從中間向外搓。
「敲」是用手指肚敲擊， 它比搓更簡便， 最適用於預防眼角的皺紋。
「捏」是當你想加速兩頰血液迴圈時使用的手法， 用拇指和食指捏很有效。 這三種手法可以單獨使用，
按摩後， 應使用化妝棉或軟紙把按摩霜全部擦掉， 用稍微溫熱的水(以比洗臉水稍熱為宜)洗淨， 以按摩手法塗上化妝水， 再塗上夜間專用營養霜。
