如何預防胃癌 4方法癌症不再找上你

很多的人都患有胃病， 如果胃病不好好護理的話， 就會惡化成胃癌， 你知道在我們的日常生活中該如何預防胃癌嗎?哪些方法能夠幫助人們擺脫癌症的糾纏呢?今天小編就為大家推薦一些方法， 還在等什麼， 趕緊去學學吧!

如何預防胃癌

首先， 飲食不宜過鹹， 少吃煙熏食物

高鹽、煙熏食品會使胃黏膜上皮細胞產生致癌物， 如對亞硝基化合物敏感性增加。

戒煙， 少喝烈性酒

煙草本身含有致癌物， 吸煙者比不吸煙者胃癌高發50%， 且開始吸煙年齡越低， 死亡率越高。 預防胃癌要瞭解哪些內容呢?酒精會破壞胃黏膜屏障，

飲烈酒者胃癌發病率可為不飲酒者的9倍。

還有， 儘量做到規律飲食

忌吃飯過快、燙食硬食和暴飲暴食。

儘量實施“分筷制”

胃癌怎麼預防才有效呢?一半的正常人體內都攜帶能促進胃癌的幽門螺旋桿菌， 用筷子大鍋共吃、家長與孩子口對口餵飯等行為都可以傳染該病菌。

胃癌的早期症狀

1、早期胃癌

隨著病情發展， 胃的功能和周身狀況逐漸發生改變， 這些症狀常無特異性， 可時隱時現， 可長期存在。 如上腹脹痛、鈍痛、隱痛， 噁心， 食欲不振， 噯氣和消瘦等;少數潰瘍型(Ⅱc型和Ⅲ型)早期胃癌也可有潰瘍樣症狀， 呈節律性疼痛， 反酸， 內科治療可緩解等。 有的患者胃癌與某些良性病變共存或在某些良性病變的基礎上(如慢性萎縮性胃炎，

消化性潰瘍等)發生癌變， 而這些良性胃部疾病的症狀已長期存在， 或反復發作， 更易使患者和醫生放鬆對胃癌的警惕， 而延誤診斷時機。 某些早期胃癌也可以出現嘔血， 黑便， 或吞咽困難等症狀而就診。

①上腹不適

是胃癌中最常見的初發症狀， 約80%患者有此表現， 與消化不良相似， 如發生腹痛， 一般開始較輕微， 且無規律性， 進食後不能緩解， 逐漸加重， 可以為隱痛， 鈍痛。 部分可以有節律性疼痛， 尤其胃竇胃癌更明顯， 甚至進食或服藥可緩解。 老年人痛覺遲鈍， 多以腹脹為主訴。 這些症狀往往不被患者所重視， 就醫時也易被誤認為胃炎或潰瘍病。 故中年患者如有下列情況， 應給予進一步檢查， 以免漏診：A.既往無胃病史，

但近期出現原因不明的上腹不適或疼痛， 經治療無效;B.既往有胃潰瘍病史， 近期上腹痛的規律性改變， 且程度日趨加重。 如症狀有所緩解， 但短期內又有發作者， 也應考慮胃癌的可能性， 及時作進一步檢查。

②食欲減退或食欲不振

食欲減退和消瘦是胃癌次常見症狀， 將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的症狀， 部分患者是因進食過多會引起腹脹或腹痛而自行限制進食的。 原因不明的厭食和消瘦， 很可能就是早期胃癌的初步症狀， 需要引起重視。 早期胃癌患者一般無明顯的陽性體征， 大多數患者除全身情況較弱外， 僅在上腹部出現深壓痛。

2、進展期胃癌

胃癌病變由小到大， 由淺到深， 由無轉移至有轉移是一個漸進性過程，

因此早期， 進展期乃至晚期之間並無明顯界限， 不僅如此， 各期之間症狀常有很大交叉， 有些患者病變已屆進展期， 但症狀尚不明顯， 有些雖處早期但已有較突出的症狀， 也有些患者是以器官轉移的症狀或合併症的症狀而就診。 根據國內資料的統計進展期胃癌常見的症狀如下：

①腹痛

當胃癌發展擴大， 尤其在浸潤穿透漿膜而侵犯胰腺或橫結腸系膜時， 可出現持續性劇烈疼痛， 並向腰背部放射。 極少數癌性潰瘍穿孔的患者也可出現腹部劇痛和腹膜刺激徵象。

②食欲減退和消瘦

癌腫毒素的吸收， 可使患者日益出現消瘦、乏力、貧血， 營養不良的表現， 往往是進行性加重， 最後表現為惡病質。

③噁心嘔吐

也是較常見的症狀之一， 早期即可發生。 胃竇部癌也可出現幽門梗阻的症狀。

④嘔血和黑便

癌腫表面形成潰瘍時， 則出現嘔血和黑便。 1/3胃癌患者經常有小量出血， 多表現為大便潛血陽性， 部分可出現間斷性黑便， 但也有以大量嘔血而就診者。

⑤腹瀉

可能與胃酸過低有關， 大便可呈糊狀甚而可有五更瀉。 晚期胃癌累及結腸時常可引起腹瀉， 鮮血便等。

⑥咽下困難

癌腫長大後， 可出現梗阻症狀， 賁門或胃底癌可引起下嚥困難， 胃竇癌引起幽門梗阻症狀。

結語：看了上文的介紹， 我想大家都應該知道日常生活中該如何預防癌症了吧?還有小編為大家介紹的一些胃癌的早期症狀， 大家在平時生活中也要注意些身體的變化哦!