你知道痛風病人不能吃什麼嗎?痛風病人的飲食禁忌有哪些呢?今天小編就為大家盤點一些痛風病人的飲食注意事項， 想要瞭解的朋友們， 趕緊去下文看看吧!
痛風的飲食
1、限制蛋白質的攝入
多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類， 它們所含嘌呤少;但不要喝優酪乳， 因為它含乳酸較多， 對痛風患者不利。 儘量別吃肉、禽、魚類， 如一定要吃， 應將肉煮沸後棄湯食用。 這是因為嘌呤易溶于水， 湯中含量很高。
2、避免飲酒
酒精具有抑制尿酸排泄的作用， 長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加， 尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，
3、少吃辣椒等調料
辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生薑等調料均能興奮植物神經， 誘使痛風發作， 應儘量少吃。
4、忌食火鍋
這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮， 再飲啤酒， 自然是火上添油了。 調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍， 甚至數十倍。
5、禁酒， 少飲咖啡、茶、可樂
酒精可誘發痛風發作並加重病情， 應絕對禁止痛風患者飲酒;痛風患者在喝咖啡、茶、可樂時也不可太濃、喝得太多。
6、禁食含嘌呤高的食物
含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等， 痛風患者要儘量少吃或不吃。 痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、麵包、黃瓜、番茄等， 以減少外源性嘌呤進入體內，
7、控制每天總熱能的攝入
控制每天總熱能的攝入， 少吃碳水化合物。 此外， 還要少吃蔗糖、蜂蜜， 因為它們含果糖很高， 會加速尿酸生成。 蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高， 也要限制食用。
痛風的症狀
關節劇痛
痛風的發作多表現在大趾的蹠趾關節， 足弓， 踝關節， 膝關節， 腕關節和肘關節等， 痛風症狀首發多在夜間， 單關節或多關節疼痛通常是首發症狀， 且疼痛的比較劇烈和突然。 一項大規模研究發現， 近70%的關節劇痛會發生痛風。
關節發熱
無緣無故的關節發熱， 很有可能就是痛風發作的徵兆。
關節畸形
關節畸形是痛風發作到中期的典型症狀之一， 多項研究表明， 關節畸形是痛風轉向惡性的開始。
關節僵硬
痛風發作之前， 一些病人的蹠趾關節， 足弓關節， 會有不同程度的僵硬及發緊感
關節受阻
足、手關節屈伸受阻是痛風的症狀之一， 高強度的尿酸鹽結晶聚集一足趾、手等軟骨部位， 造成關節屈伸受阻， 這是痛風“前兆階段”症狀之一。
關節觸痛
關節觸痛是痛風疾病最典型信號之一。 美國痛風疾病研究中心發現， 痛風病例中， 蹠趾關節， 足弓， 踝關節， 膝關節， 腕關節和肘關節等關節觸痛的占50%， 34%的患者會頻繁出現這一症狀。
身體發熱
專家介紹， 痛風患者身體發熱多於半夜， 在毫無徵兆的前提下， 突然身體發熱並伴有關節疼痛， 是典型的痛風症狀。
結語：痛風病人不能吃的食物大家都知道了吧!大家在平時飲食中一定要注意哦!還有小編為大家介紹的一些痛風的症狀，
