鼻出血時勿抬頭

鼻出血為人休最常見的出血， 以單側、前鼻流血為多。 鼻出血可出現於各種年齡、時間和季節， 多數出血可自止或將鼻捏緊後自止。 然而， 筆者臨床中發現， 流鼻血的時候， 很多人習慣把頭仰起， 誤以為血不外流就是不出血， 還有的甚至認為血的寶貴的， 應當咽下去再吸收。 其實這是不正確的做法。

流鼻血時， 正確的做法應當是：坐下來， 全身放鬆， 用手指壓著流鼻血的鼻子中部５～１０分鐘(利用鼻翼壓迫易出血區)。 患者頭部太保持直立位。 頭低可引起頭部充血， 頭仰可使血液流下嚥部。 口中的血液應儘量吐出，

此法叫做指壓法， 可作為臨時急救措施。 如果仍不能止鼻血， 便要請醫生檢查和治療， 因為流鼻血的原因， 可能和高血壓及其它疾病有關。