細數疲乏的症狀有哪些

疲乏是人體機能狀態的一種病理反應， 因體力或腦力消耗過度， 運動或刺激過強， 作用時間過久超過人體所承受的限度而造成。 目前， 關於過度疲勞的產生， 雖然還沒有一個明確或公認的定義， 但是， 一般認為， 它是由於一段時間內工作負荷超過了身體可能承受的能力， 造成疲勞的積累而產生的一系列功能障礙及病理改變的結果。 體力上的過度疲勞， 若是由於訓練所引起的， 也稱過度訓練。 下面來看看疲乏的症狀有哪些。

過度疲勞患者的行為表現包括：

（1）注意力分散， 不能充分關心和全神貫注於工作對象；

（2）動作節律失調， 行動怠慢， 不準確；

（3）工作能力下降， 無法按規定的要求繼續工作下去；

（4）體力勞動者出現記憶故障， 腦力勞動者思維過程受損；

（5）意志衰退， 工作士氣低落， 自我控制能力減退， 煙酒量遞增， 心理障礙的指數上升；

（6）引發婚姻和家庭矛盾；

（7）睡眠要求強烈， 甚至在任何姿勢下都能入睡等。 過度疲勞， 不僅使勞動能力急劇降低， 工作效率明顯下降， 而且對工作本身也是十分有害的， 以致加速了事故險情的發生。