說起漿果來， 我們可能會很陌生， 漿果是一種多汁的肉質單果， 我們生活中的葡萄， 草莓、藍莓等等都是常見的漿果， 它們的保健作用可是我們不可忽略的， 每個品種的漿果都有自己的不同作用， 下面我們就為大家來介紹幾種漿果的不同作用， 希望對您的身體健康有所幫助。
草莓：
草莓能預防癌症， 美國華盛頓農業研究中心水果實驗室最新研究發現， 草莓中活性物質鞣酸具有抗癌作用。 義大利科學家發現， 新鮮草莓中的化學物質波裡芬諾可阻止癌細胞形成。
葡萄：
葡萄能降血壓。 美國《老年醫學：生物學》雜誌刊登密西根大學一項新研究發現，
藍莓：
藍莓能保護心臟。 美國哈佛大學和英國東安格利亞大學最新研究發現， 每週吃3份藍莓（1份約合28克）可以使心臟病危險降低1/3。 研究還發現， 每週至少吃1份藍莓， 高血壓危險降低10%。 藍莓中花青素有益血管健康， 能降低心臟病和高血壓危險。
蔓越橘：
蔓越橘有益膀胱。 加拿大麥吉爾大學研究人員發現， 喝蔓越橘汁可治療膀胱炎。 蔓越橘粉有助於抗擊可導致膀胱炎的奇異變形菌， 防止細菌附著於膀胱壁及尿道壁導致感染。
黑加侖：
黑加侖能防止眼疲勞。 日本一項研究發現， 黑加侖中的花青素有助於緩解用電腦過度等導致的眼疲勞。
沙棘漿果：
沙棘漿果有益口腔潰瘍。 沙棘漿果中所含的脂肪酸可促進黏液再生， 它還具有鎮痛作用， 可治療口腔潰瘍。 此外， 沙棘漿果油還是女性更年期後的一種自然潤滑劑。
