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預防肝癌 細數那些需要改變的習慣

肝癌是一種非常嚴重的癌症, 它被稱為癌中之王!這預示著肝癌到了晚期就是絕症。 那麼, 我們應該如何有預防肝癌發生呢?肝癌患者的飲食又有哪些呢?下面我們就一起到下文去瞭解一下吧。

如何預防肝癌

1、肝病患者要及時治療長期的肝病導致的肝纖維化、硬化等肝損傷是誘發肝癌的一個重要因素。 因此, 肝病患者一定要重視肝病的治療, 沒有患肝病也要及時打接種疫苗, 防止肝癌的發生。

2、不食用黴變、變質食物黴變、變質食物中含有大量黃麴黴素, 這是一種高致癌物質, 與肝癌的發生關係密切,

已有研究指出, 長期食用含黃麴黴素食物的人肝癌的發病率要高出許多。

3、不抽煙、不酗酒煙酒中都含有亞硝酸, 容易致癌。 尤其是酗酒容易導致酒精肝, 同時破壞人體免疫力, 調查發現大量飲酒與肝癌的發生成正比。

4、不亂用藥我們知道, 多數藥物都是通過肝臟來代謝的, 尤其是患有肝病的患者再亂用藥的話會進一步加重肝臟的負擔, 使病情進一步加重。

5、保持樂觀、積極的生活態度, 不過度疲勞大量研究表明, 長期生活壓抑和過度疲勞的人更容易罹患癌症。

6、要定期體檢尤其是患有肝病及40歲以上的人要定期體檢, 發現身體不適一定要引起重視, 及時去正規醫院檢查, 防止肝癌的發生。

肝癌患者的飲食

(1)枸杞甲魚

枸杞, 甲魚。 將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可, 枸杞與甲魚湯均可食用。 每週1次, 不宜多食, 尤其是消化不良者, 失眠者不宜食。 忌飲白酒、辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸、堅硬的食物及刺激性調味品。 具有滋陰、清熱、散結、涼血, 提高機體免疫功能。

(2)茯苓清蒸桂魚

茯苓, 桂魚。 加水及調料同蒸至熟爛即成。 吃魚喝湯, 具有健脾利濕, 益氣補血功能。

(3)翠衣番茄豆腐湯

西瓜翠衣, 番茄, 豆腐。 將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食。 經常食用, 具有健脾消食, 清熱解毒, 利尿、利濕等功效, 虛寒體弱不宜多服。

(4)薊菜鯽魚湯

薊菜, 鯽魚1條。 薊菜與鯽魚共同煮湯, 加適當調料即成。 經常食用, 具有消淤血、止吐、改善症狀之工作。 但脾胃虛寒、無淤滯者忌服。

(5)芡實燉肉

芡實, 豬瘦肉。 兩者合起放砂鍋中加水適量燉熟後去藥渣, 吃肉喝湯。 經常食用, 此膳瀉火, 祛痰、通便, 有腹水者可用此方。

(6)薄荷紅糖飲

薄荷, 紅糖。 煎湯後加糖調味即成。 可代茶飲, 此藥膳清熱, 利溫、退黃;有黃疸、腹水者可選用。

(7)青果燒雞蛋

青果, 雞蛋1只。 先將青果煮熟後再加入臥雞蛋, 共同煮混後可食用。 每週3次, 每次1個雞蛋, 可破血散於, 適用於肝癌於痛、腹水明顯者。

(8)彌猴桃根燉肉

鮮彌猴桃根, 豬瘦肉。 將上述兩物在硝鍋內加水同煮, 燉熟後去藥渣即成。 經常食用, 具有清熱解毒, 利濕活血。

(9)苦菜汁

苦菜、白糖各適量。 苦菜洗淨搗汁加白糖後即成。 每週3次, 具有清熱作用, 適宜於肝癌口幹厭食等症。

結語:通過上文對於肝癌的預防知識的介紹,

相信大家對於肝癌的預防都有了相當多的瞭解。 想要遠離肝癌, 我們就必須做好預防這一關, 這比得了肝癌以後再去補救治療要重要的多也經濟的多哦。

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