荷葉沖水的作用有哪些

荷葉是一種水生植物， 在日常生活中十分常見。 荷葉中含有很多種生物鹼以及一些黃酮甙類化合物這些對人體有好處的物質， 比如荷葉堿， 荷葉甙等。 荷葉的功效有許多， 比如清熱解暑， 止血， 幫助緩解中暑狀況等。 因此， 許多人都喜歡用幹荷葉泡水喝， 來達到調理身體的目的。 荷葉沖水的具體功效如下。

經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸， 性辛涼， 具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用， 對多種病症均有一定療效， 可以幫助降低血脂， 降低膽固醇， 還能幫助治療冠心病。

荷葉沖水還能幫助人體減肥，

荷葉茶一小包可沖一茶杯， 基本上一天可沖3－4包， 分3－4次喝完。 有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包， 分4次喝完。 大便暢通， 對減肥更有幫助。 最好是空腹時飲用。 在飯前喝下。

喝過荷葉水， 可以改變你的飲食習慣， 就不那麼喜歡吃油膩的食物了， 就能幫助人體減肥， 他的功效就是去脂， 清火。

如果想要減肥， 平時可以多用幹荷葉沖水喝， 有利尿通便的作用。 同時， 還能將荷葉搭配一些其他的藥劑來喝， 比如決明子， 就有降低血脂， 幫助改善視力的作用。 加上冬瓜皮一起泡水喝還能清熱解毒，