孕婦在孕期的飲食跟往常有很大的區別， 為了讓腹中胎兒長得更好， 孕婦往往會攝取更大量的食物， 給自己的胃腸道帶來嚴重的負擔， 當這些食物不能很好地被消化時， 就讓胃食管反流病有機可乘。 此外， 有些孕早期孕婦有嚴重的妊娠反應， 反復的嘔吐實質上也是食管反流；孕晚期的孕婦也會出現食管反流， 與孕婦的身體結構改變相關， 胎兒逐漸長大使腹壓增高， 胃受壓後壓力增加超過食管內壓時， 食管反流就會出現。
別想著吃藥就能控制食管反流症狀， 事實上很多治食管反流效果很好的藥物，
孕婦胃食管反流治療方法
1.少吃多餐， 一天6—8頓， 食物細吞慢嚼， 不要暴飲暴食；
2.餐後不要馬上躺到床上， 至少2小時後才可躺下， 睡覺時適當抬高床頭， 減少食管反流；
3.適當運動， 飯後散步是最佳的活動方式， 每天可散步1小時以上；
4.儘量不食用高脂肪食物、巧克力、咖啡、濃茶， 並戒煙、忌酒；
5.遠離廚房油煙或者工業排放的廢氣， 保持室內清新空氣， 進而保持好心情， 避免食管反流發生。
6.專家曾傳授一個按摩方法， 在腹脹難受時， 採用順時針方向從右上腹部開始， 接著以左上、左下、右下的順序迴圈按摩10~20圈， 每天可進行2~3次。 按摩時力度不能過大，
胃食管反流的一般治療方法
生活方式的改變應作為治療的基本措施。 抬高床頭15～20釐米是簡單而有效的方法， 這樣可在睡眠時利用重力作用加強酸清除能力， 減少夜間反流。 脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物會降低LES壓力， 宜適當限制。 胃食管反流患者應戒煙戒酒。 避免睡前3小時飽食， 同樣可以減少夜間反流。 25%的患者經改變上述生活習慣後症狀可獲改善。
