膽囊息肉患者能否參加運動量較大的鍛煉， 這主要應取決於患者全身情況的好壞以及病情的輕重程度。 一般來說， 經常發作的慢性膽囊炎患者不宜參加大運動量鍛煉。 因為， 反復發作的慢性膽囊炎常可導致以下兩種病理改變：一種是膽囊壁纖維化;另一種是合併膽石症。 這兩種改變都可使膽囊對膽汁的濃縮功能減退， 從而影響人體對脂肪及類脂質的乳化和吸收。 加上反復發作的慢性膽囊炎較難治癒， 一旦飲食不注意， 多吃了些脂類食品， 就易引起舊病復發。
大運動量後機體過分疲勞是促使慢性膽囊炎急性發作的誘因之一。
對於經過治療處於恢復期的慢性膽囊炎患者來說， 進行一些適量的體育活動， 如太極拳、工間操等， 則可有助於增強膽囊肌肉的收縮力， 防止膽汁在膽囊內滯留， 對於炎症的控制和康復還是有利的。
同時， 飲食上也要注意限制攝食含膽固醇多的食品， 如鰻魚、蛋黃、油炸食品等。 多吃一些蔬菜及素油， 因素油中膽固醇含量低， 但人體需要的必需脂肪酸含量較多， 對維持機體需要和疾病的康復是有益的。
