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為什麼越忙碌反而越肥胖?

現在的女性都有自己的事業, 每天都是很忙碌的, 除了工作, 還有兼顧家庭。 但是, 你知道嗎, 現在越來越多的女性出現“過勞肥”, 它的危害可是非常大的哦, 下面就由小編給大家介紹下有關女性健康的知識吧。

現在在網上在熱議一種叫做“過勞肥”的“職業通病”, 像律師、記者、IT人士這些都是非常容易惹上的人。 專家說, 這些人長時間處於工作狀態, 身體缺乏休息和鍛煉, 因此, 很多上班族三餐都是不規律的, 早上不吃, 晚上暴飲暴食, 吃太多高糖、高熱量的食物。

由於長期的睡眠不足、心理壓力過大和生活不規律,

造成這些人人體內分泌紊亂, 新陳代謝延緩, 身體自我調節能力下降, 引起了脂肪堆積、代謝不良, 肥胖煩惱因此而來。

過勞肥也成了一種受關注的“職業病”

“上得了廳堂, 下得了廚房, 寫得了代碼, 查得出異常, 殺得了木馬, 翻得了圍牆, 開得起好車, 買得起新房, 鬥得過二奶, 打得過流氓。 ”這是此前網上流行甚火的新時代女性標準。 雖然只是一句調侃, 但是也可以看出, 現代的女性比起過去要承擔更多的工作和責任。

這樣會給我們的生活帶來更多的壓力, 健康情況也會變得越來越差了, 那麼除了過勞肥, 職場上的女性還會存在哪些健康問題呢?

卵巢早衰

由於上心理壓力過大、空氣、水質、食品等大環境和現代化家用、辦公用電器輻射等微環境污染、吸煙(包括被動吸煙)、缺少體育運動等,

使現代女性面臨著體質較早的衰退的後果。

加之, 女性的生理功能維繫於卵巢功能, 在上述不良因素的影響下, 原來應在45歲至55歲才會出現的卵巢功能早衰提前出現。

此外, 高齡不育或初產, 哺乳時間太短或完全人工餵養嬰兒, 青年女性好發的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢, 使卵巢功能衰退低齡化發病率逐年增高, 更年期提前到來。

內分泌失調

因為白領女性經常會加班以及奧運, 就會導致體內的新陳代謝失調。 每天晚上只睡4個小時或者不足4個小時的話, 身體新陳代謝就會出現一些問題。

同時, 大腦--垂體-- 卵巢的功能出現失調, 從而引起月經改變,

進而導致婦科內分泌失調的症狀, 如月經紊亂、面部有痘斑等。

此外, 新陳代謝出現問題, 血液迴圈不暢還會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。

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