是什麼在蠶食你的人際關係？人際溝通能力小貼士

生活中為何有的朋友對此仍不重視， 因為對其態度的含糊不清導致其行為的隨意。 這是很不應該的， 尤其對於職場上的朋友， 如果對其沒有足夠的認識就不利於其事業的更好的發展。 其實現實中也許你沒有注意到， 一些因為你的不注意導致你的人際關係正被一點點蠶食。

沒有共用的意識。

當有了好消息你沒有意識到要和大家共用。 單位有時已經發了物品、領那些獎金等， 你雖然事先先知道了， 或者已經領取了， 一聲不響地坐在那裡， 像沒事似的， 從不向大家通報一下， 有些東西可以代領的，

也從不幫人領一下。 這樣幾次走下來， 別人自然會有一些不同的想法。 以後他們有事先知道了， 或有東西先領了， 也就有可能不告訴你。 如此下去， 彼此的關係就不會和諧了。

裝瘋賣傻的表演。

用這種方法來掩飾你不想出頭的意圖。 很多能幫上同事忙的小事你總是推卻。 同事出差去了， 或者臨時出去一會兒， 這時正好有人來找他， 或者正好來電話找他， ， 然後再告訴對方， 以顯示自己的熱情。 明明知道， 而你卻直通通地說不知道， 一旦被人知曉， 那彼此的關係就勢必會受到影響。 外人不管因為什麼事找同事， 不管怎樣， 你都要真誠和熱情， 這樣， 即使沒有起實際作用， 外人也會覺得你們的同事關係很好。

獨自享用資訊。

沒有意識到自己是生存在集體當中的一分子。

哪怕你拿到了上級允許的手令你也應和同事說一聲。 你有事要外出一會兒， 或者請假不上班， 雖然批准請假的是領導， 但你最好要同辦公室裡的同事說一聲。 。 這樣， 倘若領導或熟人來找， 也可以讓同事有個交待。 如果你什麼也不願說。 互相告知， 既是共同工作的需要， 也是聯絡感情的需要， 它表明雙方互有的尊重與信任。

所以， 人際關係的逐漸萎縮是因為你和同事的關係沒有處理好。 而這些事情往往不是什麼大事， 就是一些平日裡尼看起來不在意的小事。 因此說， 在關係的處理上我們不贊成區分大事小情。 在關係的範疇內， 一切都是大事， 各位職場人對此一定要有所注意，

從而避免你的人際關係被蠶食。

人際溝通能力小貼士

良好的人際溝通能力十分重要。 在談話中， 把手放在對方胳膊上這樣的微小動作， 可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好願望， 你會發現你們的情緒都變得平和。 人際溝通能力如何培養呢？

良好的人際溝通能力十分重要

1、交談中， 觸摸對方的手臂

在談話中， 把手放在對方胳膊上這樣的微小動作， 可以幫助你們之間建立一種微妙的默契！觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好願望， 你會發現你們的情緒都變得平和。 很快你會發現這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求， 別人不再毫無情面的直接說不了！身體語言多多益善，

但也要注意分寸， 不熟的人太親密反而會怪怪的哦。

2、跟朋友聊天時， 站得近一點

與朋友親人聊天甚至出遊時， 任何時候， 我們都習慣跟人保持著自己的安全距離。 每個人的安全距離是由個人經歷、文化背景、家庭環境， 甚至職業習慣決定的， 遠近不一， 但是距離並不一定總是產生美， 有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。 下次與朋友談話時， 勇敢地邁近一點吧， 你會發現站得近， 你們的心靈也更近了一些。

3、與人交往時， 說出你對他的欣賞

看到社區保安扶著一個老奶奶上樓， 馬上稱讚他， 不要心裡覺得這個人原來還不錯， 但不說出來， 說出你的欣賞， 這會讓保安和你自己都感覺更快樂。

告訴老媽她做的菜很美味， 感謝男友多等了你十分鐘， 學會真誠而主動的讚美人， 發現別人的優點， 馬上讚美他， 表達正面而積極地觀點時候， 你也敞開了心扉， 和對方的聯繫進一步加深。 一段時間後， 你會發現自己才是最大的受益者， 要知道， 施比受更加幸福。

4、別再繃著臉了， 笑一笑

不要以為只有心情好才能笑， 研究證明， 假裝微笑其實是個心理假動作， 僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。 當然前提是你那會兒心理並不難受。 當我們微笑的時候， 大腦會向我們傳遞資訊：我很幸福。 然後我們的身體就會放鬆下來。 而當我們向別人微笑時， 對方也會感覺更舒服， 大部分人都會回報以微笑， 這個良性迴圈的確會使我們更快樂。