產後抑鬱症也叫產後憂鬱症， 是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症， 症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等， 極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產後抑鬱症的原因， 一般認為有以下三大因素：
1.生物學方面。 懷孕期間， 女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。 分娩後， 荷爾蒙水準迅速降低， 在72小時 內迅速達到以前水準。 一些研究顯示， 產後期荷爾蒙水準迅速降低和抑鬱症狀出現有關。
2.社會因素。 家庭經濟狀況、夫妻感情不合、住房困難、嬰兒性別及健康狀況等都是重要的誘發因素。
3.產婦心理因素。 沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。 孩子出生後一段時間， 常充滿興奮， 但接下來可能是失望， 然後便是感覺到無法勝任作為母親必須完成的挑戰。 對母親角色不適應、性格內向、保守固執的產婦好發此病。
引發產後抑鬱的幾個危險但可控的因素
1、婚姻問題
2、懷孕期間的抑鬱、焦慮
3、懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生， 如家屬死亡、 親戚遠離、搬到新地方等。
4、分娩時的創傷經歷
6、經前綜合症的病史
7、既往的情緒紊亂
婆媳不和也是產後抑鬱的一大原因
有的女人本來就愛生悶氣， 愛發小脾氣， 遇事時不能很冷靜的思考問題， 而是一味的往牛角尖裡鑽。 這樣的女人在月子裡要是遇上什麼不開心的事情，
婆媳關係， 家家都要面對的問題， 只不過有輕有重而已。 月子期間， 女人的身體和心理都是很脆弱的， 這時候一些很小很平常的小爭執， 都會讓她覺得無法忍受。
在原本就不很融洽的婆媳關係裡， 還可以去分析誰對誰錯， 可是在這樣一個非常時期， 對錯似乎已經不是很重要了。 不如放下一切是非恩怨， 先度過這一非常時期再說吧!當然， 也不是說女人生了孩子就很偉大， 什麼事情都要以她為先， 不論對錯都要讓著她。 這只是以事論事而已。
創造健康的產後恢復環境， 當產婦從醫院回家時， 要限制探望人群。
