現在生活中子宮肌瘤的發病率逐漸升高， 越來越受到青睞於年輕的女性朋友們， 這與我們的日常生活飲食有很大的關係， 所以， 子宮肌瘤患者的日常飲食一定要注意， 做到健康合理的飲食， 防止病從口入的事件發生， 避免給自己的生活帶來嚴重的影響。
1、子宮肌瘤患者的日常飲食要定時定量， 不能暴飲暴食， 要有節制， 不能因為好吃就多吃點， 這樣只會加重身體的負擔。
2、堅持低脂肪飲食避免高脂肪的食物的選擇， 多吃瘦肉、雞蛋以及綠色蔬菜和水果， 高維生素、高蛋白是子宮肌瘤患者最佳的飲食原則。
3、患者還可以多吃一些五穀雜糧， 如玉米、豆類等， 這些都是蛋白質豐富的食物。
4、常吃乾果類食物， 如花生、芝麻、瓜子等， 這些食物含有較高的營養， 有助於患者的身體健康的恢復。
5、子宮肌瘤患者在生活中一定忌食辛辣以及刺激性的食物， 酒類、冰凍等食品也要做到禁忌。
子宮肌瘤患者的日常飲食時非常重要的， 患者在生活中還要注意情緒的調節， 防止大怒大悲、多思多慮， 以防損傷腎氣， 加重病情。 同時還要注意外☆禁☆陰的清潔， 防止感染。
