前列腺增生的食療方法是用紅小豆、花生米、紅棗熬粥喝治療。 該方法是民間治療中老年男性尿頻、尿急、排尿不暢等症的常見配方之一。 方中紅小豆有利水消腫、清熱解毒的功效。 花生米含豐富的營養成分, 能補充人體礦物質, 俗稱“長生果”, 常適量食用可延緩衰老, 當然也可延緩前列腺增生的速度, 改善排尿。
紅棗則有益氣健脾之功效, 對於體質下降、脾氣不足引起的排尿不暢等症有效。 三物共為粥, 對於治療或緩解氣虛、濕熱兼腎虛型前列腺增生症有一定效果。 本食療方不僅療效可靠, 而且配方所用原料也是非常容易就能找到的,
值得提醒的是, 採用上食療方法治療時, 在症狀改善的同時, 最好還是找專科大夫進行診治為妥。
另外, 出來紅棗粥治療前列腺增生外凡是植物種子類食物, 大多數都對改善前列腺功能有一定作用, 如冬瓜仁、榛子、松子、開心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。 建議中老年朋友, 平時可適當食用這類食物。