橄欖油的作用 橄欖油的美容功效竟這麼好

橄欖油的營養價值很高， 而且用途也很多。 相信不少人都知道， 在烹飪的時候， 有專門的可供烹飪的橄欖油。 在美容護膚的時候， 也有護膚的橄欖油， 而且橄欖油的功效裡， 美容功效可是很突出的。 下面我們就專門來說說這一特點!

橄欖油的抗氧化性

說到橄欖油的美容功效， 肯定要提起橄欖油的抗氧化性了， 橄欖油裡面含有豐富的抗氧化成分， 其中還包括維生素E， 維生素E是天然的抗氧化成分， 他能加厚我們的細胞壁， 幫助我們的細胞排出代謝的毒素， 使我們的細胞更健康， 不易衰老和發生病變，

所以用橄欖油塗抹我們的肌膚， 可以達到很好的抗衰老， 保持皮膚青春活力的作用。

橄欖油的不飽和脂肪酸

橄欖油的美容功效不僅僅是因為它有很強的抗氧化性， 還跟橄欖油裡面含有豐富的不飽和脂肪酸息息相關。 用橄欖油塗抹自己的皮膚， 橄欖油裡含有的不飽和脂肪酸不僅僅能綜合皮膚表面多餘的油脂， 還能滋潤我們的皮膚， 我們平時化妝和戶外所帶來的肉眼所看不見的污漬， 也能通過橄欖油的塗抹有效的洗去， 所以橄欖油的美容功效還是很靠譜的。

橄欖油所含的維生素和無機鹽

橄欖油因為是由橄欖所榨而得， 所以含有許多橄欖裡面多含有的維生素和無機鹽。 橄欖油的美容功效也因為這些物質而顯得明顯起來。

豐富的維生素可以讓我們的皮膚更加光滑， 細膩， 有光澤。 而無機鹽的含有， 也使我們的皮膚更加的有韌性， 有彈性， 減少皺紋的產生。 所以平時我們皮膚的護理都可以通過塗抹橄欖油然後加以輕微的按摩來加以完成。

橄欖油所含的氨基酸和油脂

橄欖油的美容功效因為上述成分而顯得特別突出， 但是氨基酸和油脂的含有也使橄欖油更有護理皮膚的價值。 氨基酸是我們人體所需的重要營養物質， 將橄欖油塗在皮膚上， 氨基酸就會作用於我們的皮膚， 使我們皮膚的細胞壁更加牢固， 飽滿， 有韌性， 蛋白質的代謝更加均衡， 而油脂的含有也可以達到很好的潤膚作用， 可以緩解我們皮膚的乾燥，

開裂等症狀。

橄欖油怎麼用

護膚

1、在洗完臉後， 用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。 再用蒸臉器或熱毛巾敷面， 除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚的光澤和彈性。 或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理幹性及敏感性肌膚。

2、敷臉,先用溫水把臉上的油污洗淨， 以幹毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油， 遍抹於臉上， 經過10～15分鐘後,用熱毛巾敷面， 最後以幹毛巾輕輕擦拭即可。

3、將牛奶50毫升， 加4-5滴橄欖油， 用麵粉適量調勻敷面， 保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用,可增加皮膚的活力和彈性。

4、將一個雞蛋打散， 加入半個檸檬汁及一點點粗鹽， 充分攪拌均勻，

而後將橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡， 使二者混合均勻。 平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進皮膚的光滑細緻。

5、用一匙砂糖和橄欖油混合製成面膜， 每週用三次， 收縮毛孔， 美白肌膚。

美手

我們手背上只很少的皮脂腺， 日常生活中又經常暴露在外， 因此需要經常地補充水分與油分， 否則， 肌膚很容易變得乾燥。 無論在夏季還是在冬季， 建議你隨身準備一瓶原生橄欖油, 在你洗手或是感到乾燥時及時滋潤， 以保持雙手的嬌嫩。 每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘， 去除手部死皮， 然後在溫熱的橄欖油中浸泡5分鐘。

護唇

天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴唇脫皮乾裂，

這時， 只要塗上少量橄欖油,兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤.用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇， 再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇， 隔天起來又是粉粉動人。 尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。 現在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩， 令嘴唇亮出天然光澤。

結語：有關橄欖油的美容護膚作用， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對橄欖油又多了些認識了。 橄欖油可以食用也可以護膚美容。 不同的橄欖油有不同的功效。 但是大家在購買的時候一定要多注意， 注意橄欖油的使用說明。 不能隨便亂用!