具體應注意以下八忌:
一忌甜酸食物。
酸食會斂痰。 使痰不易咳出, 導致咳嗽難愈。 多吃甜食會使炎症難以痊癒。
二忌肥甘厚味。
中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱, 加重咳嗽。 此外, 油炸食物也不宜多吃。 因為油炸食品會加重胃腸負擔, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。
三忌寒涼食物。
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒, 就會傷及人體的肺臟, 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。
四忌魚腥蝦蟹。
咳嗽患兒在進食鰓類食品後咳嗽會加重, 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
五忌吃得太鹹。
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
六忌食用補品。
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品。 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。
七忌食用橘子。
許多人認為橘子是止咳化痰的, 雖然橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而會生熱生痰。
八忌花生、瓜子、巧克力。
這類食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。