您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

吃哪些食物能夠預防便秘

寶寶便秘是家長最頭疼的問題了, 可是家長們該怎樣改變寶寶呢?怎樣才能讓寶寶健康成長呢?寶寶吃什麼粥營養呢?那麼, 下面來看看方法吧。

可用中藥同米煮粥吃來預防便秘:

1.紅薯粥將紅薯半斤洗淨連皮切成小塊, 與粳米2-3兩, 加水適量煮粥, 待粥成時, 加白糖適量再煮二、三沸即可。

2.紫蘇麻仁粥取紫蘇子、麻子仁各10-15克, 搗爛如泥, 加水慢研, 濾汁去渣, 再用粳米2兩煮為稀粥食用。 老年或產後服用較為適宜。

3.柏子仁粥柏子仁10-15克, 去皮搗爛, 加粳米1-2兩, 水適量, 煮粥。

因此, 家長們可以用上面的方法來改變寶寶便秘的,

這樣就可以幫助寶寶解決問題的, 讓寶寶健康成長。

相關用戶問答
  • 1回答

    孕婦不能吃哪些食物

    下列九種食品孕婦應禁食1、桂圓婦女懷孕之後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀,因此,孕婦不宜食桂圓;2、... [詳細答案]

  • 1回答

    喝完酒後吃哪些食物能解酒

    病情分析:一般解酒的食物有很多,甘蔗解酒,食鹽解酒,柑橘皮解酒,白蘿蔔解酒,鮮橙解酒,葛根湯,蜂蜜等都可以。 指導意見:建議適量飲酒,忌空腹飲酒,可以在飲酒前吃些食物或喝杯牛奶。 [詳細答案]

  • 2回答

    腸梗阻吃哪些食物對身體好

    您好,腸梗阻易吃麵湯、米粥、肉鬆等。流質飲食的攝入,對於腸道是個很好的刺激,可以促進腸道功能的恢復,有利於康復。 一周可吃半流飲食,如麵條、餛飩、小米紅棗粥、包子、麵包、蘇打餅乾、燴豆腐、清蒸魚、燴... [詳細答案]

  • 4回答

    痛風患者不能吃哪些食物

    平時要低嘌呤飲食,不能吃豆類,蘑菇之類的蔬菜,多運動,多喝水,少吃肉類,不吃海產品和不喝酒,在醫生的指導下進行治療。如果還有其它的疑問可以跟我諮詢。祝您早日康復。 [詳細答案]

  • 2回答

    吃什麼食物能夠預防胃癌的發生?

    胃癌方面的飲食:新鮮蔬菜,水果及含硒、維生素A、B、E的食物,適當增加乳類、牛奶、蛋白質類事物的攝入,最好吃些硒維康口嚼片,含硒麥芽分、維生素E和β胡蘿蔔素。以利於保護胃黏膜。不要採用炸、煎、煙熏及... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示