對於老年人發生冠心病, 人們時而發生, 它是人們不能忽視的。 冠心病是一種最常見的心臟病, 它的發生, 對於患者會有諸多的影響。 冠心病不是什麼不治之症, 大家要重視該病的預防。
中醫專家指出:老年人在天寒的時候不要忽視冠心病的預防!天氣驟冷, 體內的兒茶酚胺分泌增加, 交感神經興奮, 導致心律加快、血壓升高, 進一步則引起血管收縮或痙攣。 所以特別要注意手、頭、面部的保暖。 早上刷牙、洗臉宜用溫水。 洗衣、洗菜時不要讓手長時間浸泡在冷水裡。 不同於夏天飲食比較簡單, 天冷了人的飯量會增加,
到了晚上, 有冠心病的病人最多吃到八成飽, 以免吃的太多, 而對病人心臟造成影響。 洗澡是簡單有效的解乏方法, 水溫不宜過熱。 太熱的水會把皮膚表面分泌的油脂, 及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉, 容易傷害其角質層, 引起瘙癢、乾燥等症狀。 推薦水溫37-41℃。 時間不宜過長。 洗澡時間過長, 頭部血液供應相對減少, 易導致腦缺血而發生意外, 尤其是老年人, 還易引起心臟缺血、缺氧。 正確的時間應該是盆浴20分鐘, 淋浴10-15分鐘即可。
以上向大家講解了老年人在天寒的時候不要忽視冠心病的預防,