防曬產品後面的spf值成為大家選購防曬霜的一個硬性指標， 很多網友表示， 他們在選購防曬霜時都是選spf值高的， 認為spf值越高防曬效果越好， 事實真的是這樣嗎?
如何看待SPF?
SPF值僅僅表示防護太陽光中中波紫外線的指標。 通常， 防曬霜或乳的保護時間， 是SPF號碼乘以15分鐘， 像SPF8號的防曬時間是120分鐘。 如果到山裡玩， 只須作一般防曬， 選擇SPF8的防曬霜或乳即可。 但如果到海裡游泳， 則需選用SPF15以上的防曬霜或乳;中午時分， 陽光強烈， 就得選用SPF30以上的防曬霜或乳。
關注SPF的同時要關注PA值
PA+ 表示其防護長波紫外線(UVA)的級別為 (有效);
PA++ 表示其防護長波紫外線(UVA)的級別為 (相當有效);
PA+++ 表示其防護長波紫外線(UVA)的級別為 (非常有效);
通過以上分析之後我們應該明白：防曬霜的性能判斷是綜合的， 不能單看SPF或者PA值， 不要一味的求高。 防曬指數過高會對毛孔造成阻塞， 排汗不及時， 對肌膚的負擔過重。
