穿高筒靴導致腳氣的原因

這些病症統稱為“皮靴病”

引起皮靴病的主要原因是：皮靴偏小、靴腰過緊、靴跟過高等使足背和踝關節處的血管、神經長時間受到擠壓， 造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良。 同時， 由於高筒皮靴透氣性差， 行走後足部散發的水分無法及時消散， 這就給厭氧菌、黴菌造成了良好的生長和繁殖環境， 從而易患足癬和造成足癬感染。 另外由於高筒皮靴的靴跟都比較高， 女性在穿的過程中， 腳部受力不均勻， 長期擠壓， 也可能造成雞眼等腳部疾病。

為避免高筒靴所造成的危害， 骨科專家認為鞋跟的高度以3釐米為佳，

此外， 旅行時不適合穿高筒靴， 晚上臨睡前用熱水洗腳， 可以消除足部疲勞。 經常穿靴子或者高跟鞋的女性， 到了晚上， 要換上輕便的拖鞋， 然後用熱水泡一泡疲勞的雙腳， 如果有可能， 可以放一些當歸、紅花溫經通絡， 不僅可以舒緩、減輕腳部疲勞， 而且對女性的一些婦科病也有好處。 平時， 如果有時間， 也可以自己做一些簡單的足部按摩。