一般女性痛經的時候都會躺在床上或者抱著東西在床上打滾， 可以說是痛得生活無法自理， 偏偏很多男性認為我們誇大陳詞。 事實上的確如此， 也正因為如此， 很多女性朋友開始注重治療， 然而重中藥往往比較麻煩。 於是她們偏向於西藥。
然而， 痛經用西藥能夠治療嗎？我們都知道當實在痛得沒有辦法忍受的時候就會選擇西藥來暫時解決痛苦。 但是從治療上面來講， 西藥對於根治痛經是可能性不太大的。
痛經往往需要慢慢調理身體， 而西藥大多數的功能是快速但是不根除的功效。 因此，
藥都有一點小小副作用， 就算中藥也是有一定小影響， 因此小編更偏向於自己的調理。 痛經很多原因在於血液迴圈和內分泌失調。 內分泌失調和生活作息和飲食有關， 因此飲食上要注意辛辣冰冷的東西。 同時要促進血液迴圈， 只有血液迴圈正常了才能使得身體機能運行得更加好。
第一個就是枸杞紅糖紅棗雞蛋湯， 比較簡單直接， 每一樣都是對身體具有補血功能， 紅糖更加是能夠起到保暖作用， 對於女性朋友來說保暖也是一個重大事情。 第二個就是烏雞阿膠湯， 正宗的阿膠能夠使女人養顏補血， 同樣具有促進血液迴圈的功效。
值得一提的是在經期前後吃上這些補血的東西對身體作用更佳。
