睡覺時每個人最放鬆的時候， 每個人的睡姿也不會一樣， 沉睡的時候還會改變姿勢呢！常見的人一般都是趴著、側身、平躺。 那麼睡姿成大字型的人好不好呢？從睡姿上能看出些什麼？
大字型睡相， 即睡覺時仰面朝天， 手腳大張。 根據五行的說法， 這是被稱之為“木形”。 此類睡相是表示心無一物， 是屬於天真浪漫的類型。 由於心無雜念， 因此在睡相中把他潛在的意識完全表露出來了。 也唯有這樣的人， 其睡相才能成為一個“大字型”。
方火形的睡相， 此種人睡覺時， 雙腳挺直， 或呈八字形張開， 一隻腳伸開;另一腳曲起來，
土形睡相， 是把手放在胸前， 兩隻手臂彎起， 或是兩隻腳彎起。 這種睡相的人性情憂鬱， 不開朗， 其睡姿好象是在吹氣一般。 有人說， 如果睡覺中不斷吹氣的話， 不出七年必死無疑。 可見睡覺時不斷吹氣是有損健康的， 而且也會遭致不良的命運。 這是由於宿便而導致的結果， 如果能排除宿便， 就能突破此種狀況。
金形睡相， 這種睡相是把兩手擺在頭上， 而腳部彎曲， 此種人的消化器官十分衰弱。 雖然他有金錢緣， 但由於他是理論家， 所以在人情方面他非常淡薄 。
水形睡相， 此種人幾乎都是仰天而睡的， 他們往往用手按住自己的胸。
