功能性痛經是在月經來臨時， 經前、經期、經後發生週期性下腹疼痛或痛引腰骶， 以致影響工作及日常生活， 稱痛經。 可分為功能性痛經和器質性痛經兩種， 前者常始于月經初潮或初潮不久， 又稱原發性痛經， 後者可由子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮肌瘤或宮內節育器等引起又稱繼發性痛經。 中醫學認為多有情志所傷、起居不慎或六淫為害等不同病因， 並與素體及經期、經期前後特殊的生理環境有關。
功能性痛經的8個原因
（1）子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻， 引起痛經。
（2）子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，
（3）子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈， 可影響經血通暢而致痛經。
（4）精神， 神經因素部分婦女對疼痛過分敏感。
（5）遺傳因素女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
（6）內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
（7）子宮內膜以及月經血中前列腺素（PG）含量升高， 前列腺素E2（PGE2）有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經， 經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
（8）子宮的過度收縮， 雖然痛經患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常者壓力約為4.9Kpa）， 但子宮收縮持續時間較長， 且往往不易完全放鬆， 故發生因子宮過度收縮所致的痛經。
功能性痛經的日常護理措施
患者的衣食住行對痛經的治療和預防復發有不可忽視的作用， 故在藥物治療的同時， 還應告訴患者要注意心理健康， 保持心情舒暢， 尤其在經前經期忌惱怒， 並宜保暖防寒， 不貪飲生冷， 勿濫用寒涼滋膩藥食之品， 勿冒雨涉水， 不久留潮濕寒冷之地等， 並宜加強身體鍛煉， 提高機體抗病能力等。
可多吃一些富含維生素B6及鉀、鎂、鈣的食物， 如牛奶、蜂蜜、香蕉等， 因為研究現發維生素B6能穩定情緒、幫助睡眠、使精力充沛， 減輕腹痛和緊張感， 並能促進鎂離子透過細胞膜， 提高胞漿內鎂離子濃度， 減輕痛經， 鎂能將大腦中神經衝動傳導、具有神經遞質作用的活性物質維持在正常水準， 在月經後期， 鎂還能起到心理調節作用，
