你是痛經體質嗎 4藥方有效治療

女性生理期痛經並不是無緣無故的， 少部分人是因為經期飲食不當或者是照顧不周引起的， 而大多數人每逢經期必痛很有可能是因為體質的原因， 氣血兩虧和寒凝血瘀這兩種體質的人尤甚。 所以女性在生理期痛經的時候， 可別亂吃藥， 如果你是這兩種體質的人， 那麼可以選擇喝以下幾種藥茶。

氣血兩虧體質：

多見於體質較虛弱者， 臨床表現為經期或經後小腹綿綿作痛， 並有下墜感， 喜按， 按之痛減， 唇甲淡白， 舌質淡， 脈虛細。 治宜益氣養血、緩急止痛。

歸耆茶

當歸10克， 黃耆15克， 大棗5枚， 共研成粗末，

沸水沖泡， 當茶飲。 可於行經前5日開始服用， 行經2日後停服。 方中當歸養血， 黃耆益氣， 大棗益心脾而和營， 適用於氣血虛弱之痛經。

當歸茶

當歸6克， 川芎2克， 沸水沖泡20分鐘後代茶飲。 當歸補血調經， 川芎活血止痛， 故可治血虛痛經。

寒凝血瘀體質：

少腹冷痛拒按， 得熱痛減， 經色黯紅或夾紫血塊， 苔薄白， 脈沈緊。 治宜溫經散寒止痛。

生薑紅糖茶

生薑10克(切片)， 山楂15克， 開水沖泡15分鐘後， 加入紅糖15克， 當茶溫服， 每日1劑。

香桂痛經茶

香附10克， 烏藥10克， 延胡索10克， 肉桂3克， 細辛3克。 將諸藥研碎成末， 以沸水沖泡代茶， 每日2劑， 連服3～5天。 凡因外受寒濕或貪涼飲冷等因素， 引起月經前或行經時小腹隱痛、發涼或冷痛劇烈、遇熱則舒者， 均可服用。

編後話：都說是藥三分毒，

中草藥可不能亂服用， 在食用前或者是購買前要去看過中醫方可， 以免不當用藥對身體造成傷害。