糖尿病是一種很常見的疾病， 不管是男性還是女性， 都可能是糖尿病的受害者。 有很多年輕的未生育的女性也得上了糖尿病， 由於糖尿病的危害較大， 會對新生兒有一定的影響。 所以這些年輕的媽媽需要注意好下面的事項：
1、注意飲食。 年輕媽媽們的飲食不但為自己提供能量， 還為自己的胎兒提供能量， 因此， 對於妊娠糖尿病患者來說， 飲食控制不能過分嚴格， 即使肥胖的孕婦也不可過分限制飲食， 以免引發饑餓性酮症。 一般情況下， 在臨睡前30～60分鐘內要少量加餐， 以防夜間發生低血糖。 另外， 平時要注意少量多餐，
2、飯後適當運動。 年輕媽媽們不適合在飯後進行大量的運動， 但是簡單的卻是可以的。 以散步為基本運動項目比較適合。 每次20～30分鐘即可， 若出現腹痛等不適症狀應立即停止運動。 通過飲食和運動療法， 血糖的控制仍不夠理想時， 可在醫生指導下加用胰島素降低血糖。 胰島素的選擇以短效製劑為主， 餐前即刻能達到滿意的效果。
如果年輕的女性得上了糖尿病， 一定要重視起來， 不但要瞭解糖尿病的危害， 更要從自己的日常生活入手， 關注胎兒的身體健康， 注意營養的攝入， 並且適當的運動， 以使自己的身體保持較好， 這樣對胎兒是最為有利的。
